10 motivi per cui devi programmare il tuo tempo

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Hai problemi a gestire il tuo tempo e a svolgere le tue attività durante la giornata?

Se sì, potresti prendere in considerazione il time-boxing!

Il time-boxing è una tecnica di gestione del tempo in cui lavori su un compito particolare per un certo periodo di tempo. Una volta terminato il tempo di lavoro assegnato per quell'attività, è tempo di passare a qualcos'altro.

Ecco 10 motivi per time-box:

1. Devi dare la priorità alle tue attività in modo più efficace.

Hai problemi a stabilire le priorità delle attività? Il time-boxing ti costringe a prendere una decisione su come trascorrere il tuo tempo. Poiché le attività sono contenute e non possono essere svolte contemporaneamente (niente multitasking qui!), Devi scegliere e decidere quali attività devono essere completate oggi, rispetto a domani o anche la prossima settimana.

2. Vuoi un modo affidabile per fare le cose nel tempo.

Un ottimo modo per completare qualsiasi progetto è lavorarci un po 'alla volta finché non è finito. Invece di buttarti a capofitto in un grande progetto (aumentando così le tue possibilità di esaurimento e esaurimento), puoi rendere le cose più facili per te stesso stimolando te stesso mentre lavori. Immagina solo quanti progressi farai in due mesi se prendi 30 minuti al giorno per liberare il tuo garage!

3. Hai difficoltà a risolvere un problema.

Il modo migliore per affrontare un problema spesso è non ignorarlo, ma affrontarlo a testa alta. Stabilire un momento o un periodo di tempo specifico per affrontare il tuo problema o problemi può aiutarti ad affrontarli e spingerti a trovare una soluzione. Chissà, il tuo prossimo passo avanti o la tua prossima soluzione a un problema potrebbe essere solo dietro un angolo di tempo ...

4. Devi aumentare la tua concentrazione.

Il time-boxing è un modo fantastico per aumentare la tua concentrazione. Possono accadere grandi cose quando ti dai il permesso di lavorare senza interruzioni. Puoi stabilirti nel tuo lavoro, affrontare chiaramente un problema, affinare le tue capacità, praticare il pensiero creativo e, soprattutto, fare le cose.

5. Hai bisogno di una spinta di motivazione.

Non c'è niente di più soddisfacente che cancellare un elemento che è rimasto nella tua lista di cose da fare per la parte migliore del mese, non sei d'accordo? Puoi ottenere la stessa sensazione di soddisfazione definendo le tue attività. Ogni volta che finisci un segmento di time-box, hai completato con successo un'attività. Che ne dici di una spinta di motivazione mentre lavori per il tuo lavoro e / o i tuoi obiettivi personali?

6. Vuoi passare dalla "modalità pensiero" alla "modalità esecuzione".

Smetti di perdere tempo a pensare a fare qualcosa che deve essere fatto e fallo e basta! Il time-boxing ti costringe ad accovacciarti e metterti al lavoro. Ovviamente, va notato che puoi programmare le sessioni di pianificazione o di definizione degli obiettivi, ma il concetto rimane lo stesso: devi sederti e fare effettivamente il tuo lavoro.