14 libri da leggere quando ti senti perso nella vita

Mike è il creatore di Carpe Diem Motivation. Aspira a ispirare le persone che stanno cercando una piccola spinta in più nella loro vita. Leggi il profilo completo

  • Condividi
  • Blocca
  • Tweet
  • Condividi
  • Email

La vita è piena di alti e bassi. Si spera che a questo punto qualcuno te l'abbia spiegato. Non otterrai sempre ciò che desideri. La vita non si svolgerà nel modo in cui la pianifichi o ti aspetti che accada, ogni volta. A volte ti sentirai perso.

Anche se è ovvio che di tanto in tanto ostacoli e avversità rialzeranno le loro teste apparentemente brutte, può comunque essere difficile per te affrontarli. Forse sembrano insormontabili e semplicemente non sei sicuro di come superarli. Situazioni come questa spesso lasciano le persone sopraffatte, ansiose e perse. Anche se non è un'esperienza piacevole, c'è sempre una strategia di uscita. In realtà, nella maggior parte dei casi ci sono diversi modi per tirarti fuori dal funk in cui sei bloccato.

Mi sono perso in più di un caso nella mia vita. Quando ero più giovane, mi rivolgevo alla mia famiglia e ai miei amici quando avevo la non invidiabile sensazione di essermi perso. Di solito, il loro consiglio sarebbe stato sufficiente per aiutarmi a superare i problemi che avevo a che fare. Man mano che crescevo e diventavo più indipendente, i consigli dei miei cari non erano sufficienti. Sebbene la mia famiglia e i miei amici mi abbiano offerto una guida inestimabile durante alcuni eventi preoccupanti, è stato utile per me impegnarmi anche nella lettura supplementare.

Ho avuto la fortuna di leggere alcuni romanzi estremamente influenti negli ultimi anni. È importante capire che se ti senti perso e solo nella vita, l'onere della responsabilità ricade prima su di te. Devi cercare la conoscenza che ti avvantaggerà. Quindi devi immergere completamente la tua anima in questa conoscenza. So che i seguenti libri ti aiuteranno tanto quanto hanno aiutato me.

1. The Art of Happiness, Dalai Lama e Howard Cutler

Scaricalo qui: https://www.amazon.com/dp/0743506308?tag=s7621-20

Scritto nel 1998, questo libro è essenzialmente un'intervista in cui Howard Cutler pone domande al Dalai Lama. Cutler è uno psichiatra che mira a capire qual è lo scopo della vita secondo il Dalai Lama. Il Dalai Lama a sua volta descrive quello che crede sia lo scopo della vita: essere felici. Soprattutto, però, ritiene che questa felicità non provenga da nessun'altra fonte oltre a te.

È stato molto potente acquisire questa comprensione della felicità perché ho sempre pensato che qualcuno o qualcosa avrebbe dovuto rendermi felice. Il libro descrive anche le tecniche e gli strumenti che puoi utilizzare per implementare un'esistenza più felice.

2. Felicità: una guida per sviluppare le abilità più importanti della vita, Matthieu Ricard

Scaricalo qui: https://www.amazon.com/dp/0316167258?tag=s7621-20

Scritto da un monaco buddista francese che è anche un dottore in genetica molecolare, il dottor Ricard descrive meravigliosamente i modi in cui si può manifestare la felicità. Sostiene che la felicità non si verifica solo per caso o fortuna. Essere costantemente felici richiede molta pratica. Proprio come qualsiasi altra abilità, la felicità richiede molta dedizione e molta tenacia.

3. The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment, Eckhart Tolle

Scaricalo qui: https://www.amazon.com/dp/1577314808?tag=s7621-20

Il momento presente è l'unico momento di cui hai il controllo in qualsiasi momento della tua vita. In questo libro, Echkart Tolle ritrae l'importanza di essere presenti nonostante il desiderio della mente di essere ovunque tranne che ora. C'è una naturale riluttanza per le persone a realizzare completamente il potere che ha il momento presente.

I libri sono formattati con domande di vita reale poste a Tolle, così come le sue risposte approfondite. Molte delle domande sollevate hanno a che fare con la mente e perché vivere nel presente è una tale sfida per molte persone. Tolle fa un ottimo lavoro eliminando il disordine che la mente può creare, descrivendo dettagliatamente come ogni persona ha la capacità di godersi il momento presente. Questa capacità porterà a una vita molto più appagante e significativa. A volte l'idea più semplice, come vivere nel presente, può portare ai risultati più potenti.

4. L'Alchimista, Paulo Coelho

Scaricalo qui: https://www.amazon.com/dp/0061122416?tag=s7621-20

Coelho utilizza una storia di fantasia per rappresentare il tema di fondo di questo libro. Hai il potere di creare il tuo destino. Solo tu hai la capacità di creare il tipo di vita che desideri per te stesso. Una citazione popolare di questo libro è: "Quando vuoi davvero che qualcosa accada, l'intero universo cospira affinché il tuo desiderio diventi realtà". Ovviamente, devi lavorare e dedicarti al raggiungimento dei tuoi obiettivi, ma il motivo generale di questa storia è abbastanza persuasivo.

5. L'accusa: attivare le 10 unità umane che ti fanno sentire vivo, Brendan Burchard

Scaricalo qui: https://www.amazon.com/dp/1451667531?tag=s7621-20

Sono un grande fan di Brendan Burchard, quindi è stato un gioco da ragazzi per me acquistare il suo libro nell'estate del 2014. È di facile lettura che delinea semplici passaggi d'azione per infondere più scintilla nella tua vita. È facile rimanere bloccati in una routine in cui ti senti come un robot che si occupa solo del prossimo compito umile sulla tua lista. La buona notizia è: la tua vita non deve sentirsi in questo modo. Questo libro è una grande motivazione per ricollocare il tuo percorso nella vita.

6. I quattro accordi: una guida pratica alla libertà personale (un libro di saggezza tolteca), Don Miguel Ruiz

Scaricalo qui: https://www.amazon.com/dp/1878424319?tag=s7621-20

Scopri quattro accordi di base che puoi stipulare ogni giorno che cambieranno la tua vita. Questi accordi sono semplici e trasformeranno il modo in cui vivi la tua vita. Ti fanno ripensare a tutti i precedenti accordi che hai fatto con te stesso.

7. The Mastery of Love: A Practical Guide to the Art of Relationship (A Toltec Wisdom Book), Don Miguel Ruiz

Scaricalo qui: https://www.amazon.com/dp/1878424424?tag=s7621-20

Imparare ad amare gli altri è estremamente difficile se non impari prima ad amare te stesso. Questo libro aiuterà le tue relazioni a migliorare e diventare più significative. Se ti prendi il tempo per rafforzare le tue relazioni, sarà più difficile sentirti perso e isolato.

8. Siddhartha, Hermann Hesse

Scaricalo qui: https://www.amazon.com/dp/0553208845?tag=s7621-20

Questo è un classico romanzo sulla scoperta di sé. Rappresenta il viaggio spirituale di un uomo verso l'illuminazione. Sebbene molti dei temi di questo libro siano di natura buddista, il messaggio è universale e molto potente per chiunque cerchi di ritrovare se stesso.

9. So perché canta l'uccello in gabbia, Maya Angelou

Scaricalo qui: https://www.amazon.com/dp/0345514408?tag=s7621-20

Scopri la storia di formazione di Miss Angelou. Si era persa e aveva provato molto dolore in giovane età. Questo libro ti insegna molto sulla perseveranza e sul superamento delle avversità.

10. Sii veloce, ma non avere fretta: trovare il successo negli insegnamenti di una vita, Andrew Hill e John Wooden

Scaricalo qui: https://www.amazon.com/dp/0743213882?tag=s7621-20

Mr. Il legno è considerato uno dei più grandi maestri della sua generazione. In questo libro condivide la sua semplice saggezza e come si è tradotta in tutti gli ambiti della sua vita, non solo come allenatore sul campo da basket. I suoi ex giocatori offrono la loro visione di come i suoi insegnamenti abbiano costruito una base di successo da portare con sé per tutta la vita.

11. Sacred Hoops: lezioni spirituali di un guerriero del legno duro, Phil Jackson e Hugh Delehanty

Scaricalo qui: https://www.amazon.com/dp/1401308813?tag=s7621-20

Spesso considerato uno dei più grandi allenatori della sua generazione, Phil Jackson è prima un insegnante spirituale e poi un allenatore di basket. Che tu sia un appassionato di basket o meno, questo libro offre un valore eccezionale per chiunque stia cercando di vivere in modo più consapevole e abile.

12. L'ultima lezione, Randy Pausch

Scaricalo qui: https://www.amazon.com/dp/1401391443?tag=s7621-20

Randy Pausch era un professore della Carnegie Mellon a cui è stato diagnosticato un cancro terminale. Prima di morire, ha condiviso la sua ultima conferenza con il pubblico. In questo libro, ha impartito la saggezza che ha accumulato perché sapeva che era l'ultima possibilità per lui di farlo. La sua conferenza si concentra sulla lotta per i suoi sogni d'infanzia e su come ciò lo ha portato nella sua vita.

13. Il quinto accordo: una guida pratica all'autocontrollo (un libro di saggezza tolteca), Don Miguel Ruiz e Don Jose Ruiz

Scaricalo qui: https://www.amazon.com/dp/1878424610?tag=s7621-20

Questo libro si concentra su un altro accordo che ti aiuterà a superare i tuoi ostacoli personali. Aderire a questo accordo ti aiuterà a diventare un padrone della tua mente, oltre che della tua anima.