20 brillanti libri di auto-aiuto che devi leggere

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I libri di autoaiuto possono essere la chiave che apre tutto il tuo mondo a nuove possibilità. Questi libri possono insegnarci una nuova abilità o aprire la nostra mente.

Ti senti come se non avessi tempo per questi tipi di libri? Stabilisci l'obiettivo di leggerne uno al mese o unisciti a un club del libro che si concentra sulla lettura e la discussione di libri di auto-aiuto. O meglio ancora, avvia il tuo club del libro e scegli da questo elenco per iniziare.

L'ascolto di audiolibri è un ottimo modo per leggere rapidamente e facilmente libri che non credi di avere tempo per leggere. Ascolta durante i tuoi spostamenti quotidiani o mentre fai una passeggiata.

1. Mindset di Carol Dweck

Carol Dweck, l'autrice di mindset, ti aprirà gli occhi su nuove possibilità. Credi di essere nato con un certo talento o livello di intelligenza? La ricerca di Carol mostra che un cambiamento di mentalità da fissa a crescita può aprirci a un intero nuovo mondo di opportunità. Ricordi quando si credeva che un essere umano non potesse correre più veloce di un miglio di 4 minuti? Questa era una mentalità fissa. Molte persone sostenevano questa convinzione. Ma almeno una persona non l'ha fatto, ed è stata in grado di superare quella barriera di 4 minuti. Una volta fatto, molti corridori sono stati in grado di battere il miglio di 4 minuti. Perché? Perché ora credevano che fosse possibile. Erano passati a una mentalità di crescita. In questo libro, Carol mostra ci guida attraverso le differenze tra una crescita e una mentalità fissa. La sua ricerca è supportata da molti studi affascinanti, che mostrano come i personaggi dello sport, i bambini e altri siano influenzati dalla loro mentalità. Apri la porta quando leggi questo libro e inizia a cambiare la tua mentalità fissa per la crescita.

2. Le 5 lingue dell'amore di Gary Chapman

Comprendere le 5 lingue dell'amore che Gary Chapman delinea ti aiuterà in modo significativo nelle tue relazioni. A volte senti che, indipendentemente dal regalo che ricevi per tua madre o tuo marito, non è mai quello giusto? Una volta capito qual è il loro linguaggio d'amore, puoi facilmente scegliere regali che li rendano felici. Molto probabilmente, il tuo coniuge percepisce l'amore in un modo diverso da te. Eppure tendiamo a mostrare il nostro amore nel modo in cui vogliamo riceverlo. Ciò significa che raramente facciamo sentire i nostri coniugi così amati come vorrebbero. Questo perché non conosciamo la loro lingua d'amore. Una volta che conosci la lingua dell'amore o il tuo coniuge o qualsiasi altra persona, è più facile apprezzarli in un modo che possano percepire e accettare. Le 5 lingue dell'amore ti spiegheranno cosa sono e come apprezzare meglio gli altri. Puoi anche visitare il suo sito web per fare un rapido quiz per imparare la tua lingua dell'amore. Consiglio vivamente di farlo!

3. Lean In di Sheryl Sandberg

Lean In è un ottimo libro per le donne nel mondo del lavoro. È un buon libro da leggere anche per gli uomini, specialmente per quelli che lavorano per, con e sotto le donne, quindi ... praticamente tutti. Anche se potresti non essere d'accordo con tutto ciò che dice l'autore (io certamente non lo sono), c'è molto da imparare qui.

Penso che Sheryl Sandberg faccia un buon lavoro nel convincere le donne a ripensare al modo in cui affrontano la loro carriera, soprattutto negli anni che precedono la creazione di una famiglia.

Illustra anche l'importanza di guidare con il modo in cui puoi aiutare i colleghi prima di chiedere loro di fare qualcosa per te. Questo è un ottimo consiglio e si traduce in migliori rapporti di lavoro per tutti.

4. Wisdom Of The Ages di Wayne Dyer

Wayne Dyer esplora scritti, poesie e detti di alcuni dei nostri più grandi pensatori in Wisdom of The Ages. Ci aiuta a vedere come possiamo applicare questi pensieri illuminati alla nostra vita.

Spesso l'antica saggezza è rilevante oggi come lo era quando fu concepita per la prima volta. Dyer ci aiuta a trovare applicazioni pratiche per questi saggi pensieri.

5. The Happiness Project di Gretchen Rubin

In The Happiness Project, Gretchen Rubin si propone di determinare se puoi diventare più felice attraverso un intento deliberato. Crea un piano e affronta diversi aspetti della sua vita ogni mese.

Quello che penso sia fantastico di questo libro è il modo in cui affronta la sua teoria. Ella espone il suo viaggio man mano che si svolge e tu scopri, insieme a lei, che fare uno sforzo deliberato può portare più felicità e cambiamenti positivi nella tua vita.

6. Inizia con perché di Simon Sinek

Start With Why è rivolto a leader e aziende e mostra il valore della passione e dello scopo nella tua vita quotidiana. Questo libro e il discorso TED di Sinek sono utili per tutte le persone che desiderano una vita piena e piena di passione.

7. La settimana lavorativa di 4 ore di Timothy Ferris

è un brillante libro di auto-aiuto perché ti farà pensare in modo diverso al tuo lavoro. I concetti delineati da Timothy Ferriss saranno nuovi per molti che lavorano regolarmente dalle 9 alle 5.

8. Rich Dad, Poor Dad di Robert Kiyosaki

La maggior parte dei programmi educativi non dispone di solide basi finanziarie. In Rich Dad Poor Dad di Robert Kiyosaki, racconta come ha ricevuto la sua educazione finanziaria dal padre del suo migliore amico. Questo è un libro facile da leggere che potrebbe farti pensare in modo un po 'diverso a ciò che serve per creare ricchezza.

9. Come conquistare amici e influenzare le persone di Dale Carnegie

Come conquistare amici e influenzare le persone è il classico libro di auto-aiuto che tutti dovrebbero leggere. Questo libro ti aiuterà a imparare a relazionarti e ad avere a che fare con gli altri. Il libro si concentra principalmente sull'influenza per scopi commerciali. Tuttavia, ci sono lezioni da imparare e da usare anche nella tua vita personale.

10. Awaken The Giant Within di Anthony Robbins

Awaken The Giant Within è stata una lettura popolare (e rilettura) di molti sin dalla sua pubblicazione 22 anni fa. Tanti libri di auto-aiuto non resistono alla prova del tempo, ma questo sì. Leggi per imparare come assumere un controllo migliore sulla tua vita e realizzare i tuoi sogni.

11. Puoi guarire la tua vita di Louse Hay

Così spesso pensiamo di essere vittime di malattie, malattie e qualunque condizione di salute dobbiamo affrontare. Louise Hay ci insegna che possiamo guarire le nostre vite cambiando i nostri pensieri e facendo il lavoro mentale di cui abbiamo bisogno.

Louise ha subito alcune circostanze terribili nella sua vita, e condivide queste e come è riuscita a trasformare i suoi pensieri e le sue malattie. Se vuoi migliorare la tua salute, questa è un'ottima lettura per aprire la tua mente alle possibilità di come il nostro pensiero (spesso correlato al nostro passato) ci sta influenzando e potrebbe contribuire o causare i problemi di salute che dobbiamo affrontare.

Cosa hai da perdere? Capovolgere i tuoi pensieri non solo ti renderà più felice, ma può guarire la tua vita.

12. Dying To Be Me di Anita Moorjani

Dying To Be Me è la storia di una donna di un'esperienza straordinaria che ha avuto mentre il dottore prediceva che aveva solo un giorno da vivere. La storia è miracolosa, ma il messaggio che ha ricevuto e che ci riguarda è ancora più profondo.

Anita Moorjani si è completamente ripresa dal cancro. Ci sono testamenti di specialisti che non avrebbe dovuto vivere, ma è tornata e ha un messaggio da condividere. Ho visto questa donna parlare dal vivo e ho ascoltato questo libro. Entrambe sono state esperienze profonde e spero che tu abbia ottenuto dalla sua intuizione tanto quanto me.

13. Who Moved My Cheese di Spencer Johnson, M.D.

Il cambiamento accade a tutti noi e sembra che avvenga più velocemente che mai. Questo breve libro ti aiuta a trovare gli strumenti per affrontare meglio il cambiamento. Una lettura obbligata per il mondo frenetico di oggi.

14. QBQ! The Question Behind The Question di John G. Miller

QBQ ci aiuta a superare il gioco delle lamentele e della colpa. Facendo la domanda dietro la domanda, possiamo risolvere più rapidamente una situazione. Questo libro è breve e semplice, ma cambierà il modo in cui affronti un problema.

15. Confini: quando dire di sì, come dire di no per prendere il controllo della tua vita del Dr. Henry Cloud e del Dr. John Townsend

Molti di noi lottano con i confini in alcuni aspetti della nostra vita. Potrebbe essere che non possiamo dire di no ai nostri figli, al coniuge, agli amici, al capo o anche a te stesso. Questo libro ti aiuta a capire che va bene - e anche bene - avere dei limiti nella tua vita.

Questo libro è cristiano, ma è comunque una buona lettura per tutti. Così tanti lottano per essere bruciati dall'abbondanza di aspettative e impegni che circondano la loro vita quotidiana. Imparare a stabilire dei limiti può renderti più felice ed evitare il burnout.

16. The Secret di Rhonda Dyrne

The Secret ti aiuterà a darti la trasformazione mentale di cui hai bisogno per creare la vita che desideri.

17. Influence: The Psychology of Persuasion di Robert B. Cialdani, Ph.D.

dà uno sguardo scientifico alla persuasione. Questo è un brillante libro di auto-aiuto che ti permette di capire come sei influenzato ogni giorno dagli altri. Puoi anche imparare a utilizzare queste informazioni per influenzare gli altri. Potresti finalmente capire come ottenere quell'aumento che stavi cercando.