4 competenze per aiutarti a leggere un intero libro in un giorno

Erica è una scrittrice appassionata che condivide idee ispiratrici e suggerimenti sullo stile di vita su Lifehack. Leggi il profilo completo

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Ci siamo passati tutti; abbiamo tutti rimandato l'esecuzione della lettura richiesta fino al giorno prima. Forse sei in un club del libro o stai cercando di far leggere un intero libro per la scuola la sera prima. Può essere scoraggiante quando sfogli le pagine cercando di capire come farai tutto e non dimenticare nulla. Non pensare di non poterlo superare: c'è un modo per leggere un intero libro in un giorno senza dimenticare tutto. Dai un'occhiata a questi suggerimenti in modo da poter assorbire tutte queste informazioni. Allacciamo le cinture e comincia!

1. Sii un lettore attivo

Avrai maggiori possibilità di ricordare le informazioni se scrivi un elenco di domande prima di iniziare a leggere. Sarai in grado di rispondere alle domande mentre procedi e sarai in grado di guardare indietro e darti un aggiornamento se ne hai bisogno. Anche quando hai finito il libro, puoi salvare le domande con risposta se ti accorgi di aver dimenticato alcune informazioni lungo la strada.

2. Rompi la tua lettura

Puoi saperlo o meno, ma quando ti concentri su un singolo compito per un periodo di tempo prolungato, provi qualcosa chiamato esaurimento dell'ego. Ciò farà sì che la tua energia mentale, autocontrollo e forza di volontà si esauriscano essenzialmente. Se non ti permetti di fare delle pause, la tua motivazione diminuirà, il che significa che la probabilità di finire quel libro in un giorno è bassa. Devi essere in grado di mescolare le cose.

Imposta un timer e leggi per 20 minuti, quindi fai una pausa e fai qualcosa che ti dia energia per 5-10 minuti. Puoi fare una passeggiata, ascoltare musica e ballare, fare esercizi quotidiani, ecc. Fai tutto ciò che devi fare, ma assicurati che ti manterrà attivo in modo che quando torni a leggere, ti senti riposato.

Un altro consiglio è invece di fare delle pause, suddividi il libro in sezioni. Usa i segnalibri per separare il tuo libro in quattro sezioni di lettura. Quando hai raggiunto il tuo segnalibro, concediti una ricompensa con il tuo spuntino preferito, i videogiochi o un episodio di uno spettacolo che non riesci a smettere di guardare.

3. Prendi appunti per rinfrescarti più tardi

Non dovresti essere attivo solo durante le pause; rimanere attivi durante la lettura può anche mantenerti concentrato. Se non ti piace scrivere le cose, tira fuori un evidenziatore ed evidenzia alcuni punti in modo da poter tornare più tardi e suddividerli per conservare meglio le informazioni. Questo può includere parole che non hai mai visto prima, motivazioni dei personaggi, qualcosa che leggi che ti fa provare qualcosa di emotivo, punti importanti della trama, ecc.

Se scrivi o evidenzi mentre procedi, non dovrai cercare di ricordare in seguito quando la tua memoria potrebbe essere un po 'confusa. Se sai che dovrai discutere delle informazioni nel libro o scrivere un saggio, avrai già delineato le informazioni per renderti più facile.