4 strategie proattive per costruire una vita sociale

Eduard è un coach di fiducia e comunicazione con più di 7 anni di esperienza. Leggi il profilo completo

  • Condividi
  • Blocca
  • Tweet
  • Condividi
  • Email

Molte persone credono che lo sviluppo di una vita sociale sia qualcosa che dovrebbe accadere in modo naturale, su di esso, senza che tu debba fare nulla. Non sono d'accordo.

Penso che mentre questo può accadere per alcune persone, in determinate fasi della loro vita, non è sempre così. Questo è il motivo per cui molti di noi oggi non hanno una vita sociale soddisfacente. Se sei al college, quindi riesci a frequentare molte altre persone e sei naturalmente una persona socievole, la tua cerchia sociale si svilupperà da sola. Ma se sei un contabile che lavora in cabina tutto il giorno che non esce molto ed è un po 'timido, la tua vita sociale potrebbe essere seriamente carente.

A mio avviso, costruire una vita sociale richiede lo stesso approccio attivo e strategico che richiede fare soldi o costruire una carriera. Un approccio basato sulla definizione degli obiettivi e sull'agire su di essi. Venendo da questo punto di vista, voglio mostrarti 4 strategie proattive per costruire una vita sociale.

1. Comprendi il tuo tipo

Una vita sociale appagante ha un aspetto diverso per persone diverse. Alcuni di noi hanno bisogno di molti amici e di un'ampia cerchia sociale. Ad alcuni di noi piace più avere pochi amici, ma che ci sono molto vicini. E alcuni preferiscono un mix dei due. Qual è la tua preferenza? Lo sai? Prenditi del tempo per pensarci e visualizzare come sarebbe la tua cerchia sociale ideale.

Un altro aspetto a cui pensare è che tipo di persone vuoi nella tua cerchia sociale. Preferisci le persone che sono artistiche o le persone che sono orientate alla tecnologia? Persone che sono all'aria aperta o preferiscono stare al chiuso? Di solito, andrai d'accordo meglio con le persone simili a te. Quindi ti consiglio di considerare i tuoi tratti dominanti e di decidere consapevolmente quali di questi tratti sono importanti per te da trovare negli altri. Se sai che tipo di persone vuoi nella tua vita, è molto più probabile che tu le trovi,

2. Vai dove sono le persone

Una volta che sai quanti e che tipo di amici stai cercando, è il momento di agire per incontrarli. Può sembrare ovvio, ma è qualcosa che molti di noi ignorano: se aspetti solo che gli altri vengano da te, non costruirai mai una cerchia sociale. Devi avere l'iniziativa e andare da loro.

Il mio consiglio qui è di pensare alle attività in cui è probabile che tu incontri persone con cui ti piacerebbe interagire e di essere coinvolto in alcune di esse. Ad esempio, potresti seguire un corso su un argomento che ti interessa. Puoi fare volontariato per un'organizzazione di beneficenza. O unisciti a una sorta di club. Anche se a questo punto non hai amici di sorta, puoi applicare questa strategia. Puoi essere coinvolto in tali attività da solo e lì incontrerai altri.

Utilizzando questa strategia, Internet è tuo amico. Puoi scoprire tutti i tipi di classi, eventi sociali, club e organizzazioni vicino a te online. Ma tieni presente che questo è solo il primo passo. Quindi devi effettivamente uscire di casa, andare lì e partecipare.

3. Sii amichevole prima di tutto

Quindi partecipi a un programma di formazione, diciamo, sulla fotografia urbana. Ci sono molte altre persone lì. cosa fai? In generale, l'approccio passivo tende a prevalere. Molti di noi stanno semplicemente seduti a non fare nulla e si aspettano che gli altri vengano a parlarci, farci domande e chiacchierare. E questo può accadere o no. Una cosa di cui sono certo però è che non è l'approccio migliore. Prima vuoi essere amichevole. Sii tu a rompere il ghiaccio.

Avvicinati ad altre persone e presentati a loro. Quindi inizia a chattare con loro. Ad esempio, chiedi loro come hanno scoperto l'evento, da quanto tempo sono interessati alla fotografia urbana, passa da lì ad altri argomenti e se sembrano divertirsi a parlare con te (cosa che quasi sempre lo faranno), mantieni il conversazione in corso.

All'inizio potrebbe non essere facile, soprattutto se non sei abituato a essere così estroverso, ma è qualcosa a cui ti abitui con la pratica. Il trucco è non lasciare che l'esitazione ti impedisca di essere socievole. E posso dire per esperienza che se sei socievole e amichevole con le nuove persone prima di tutto, ti sopporterai davvero e loro ti adoreranno per questo.

4. Fai nuove amicizie tramite gli amici attuali

Se stai costruendo una nuova vita sociale da zero, l'inizio è sempre la parte più difficile. Tuttavia, una volta che hai incontrato alcune persone, diventa molto più facile perché puoi sfruttarle per incontrare ancora più persone. Puoi quindi incontrare alcuni dei loro amici e conoscenti ed espandere ulteriormente la tua cerchia sociale.

Ancora una volta, un approccio proattivo fa miracoli. Fai sapere ai tuoi amici che sei interessato a conoscere nuove persone e che ti piacerebbe che ti presentassero ad altre persone che conoscono. Se sono davvero tuoi amici, adoreranno aiutarti. Potrebbero invitarti a venire con loro alle feste a cui vanno, potrebbero chiamare altre persone a unirsi a te quando esci e ti presenteranno nuove persone. Ma devi far loro sapere che il loro aiuto è desiderato.

La parte migliore è che più grande diventa la tua cerchia sociale, più facile è utilizzare questa strategia. La tua vita sociale si espanderà sempre più velocemente e troverai sempre più facile trovare persone con cui ti abbini bene.

La tua vita sociale è completamente nelle tue mani. Puoi avere una vita sociale ricca, connessa e diversificata come desideri. Tutto ciò di cui hai bisogno è fare un po 'di pianificazione intelligente in quest'area e intraprendere un'azione massiccia. Non mancano certo le possibilità di incontrare persone e fare amicizia. Spetta a te capitalizzarli. Buona fortuna!

  • Condividi
  • Blocca
  • Tweet
  • Condividi
  • Email

Leggi avanti

Altro di questo autore

Eduard Ezeanu

Eduard è un coach di fiducia e comunicazione con più di 7 anni di esperienza.

Tendenze nella comunicazione

Altro di questo autore

Eduard Ezeanu

Eduard è un coach di fiducia e comunicazione con più di 7 anni di esperienza.

Tendenze nella comunicazione

Leggi avanti

7 passaggi per prendere una decisione per il nuovo anno e mantenerla
Come sviluppare muscoli velocemente: 5 trucchi per fitness e nutrizione
30 migliori citazioni per ispirarti a non smettere mai di imparare
9 esempi stimolanti di mentalità di crescita da applicare nella tua vita

Ultimo aggiornamento il 18 dicembre 2020

In che modo viaggiare può migliorare drasticamente le tue capacità interpersonali

Vagabondo itinerante, scrittore e appassionato di cibo vegetale. Leggi il profilo completo

  • Condividi
  • Blocca
  • Tweet
  • Condividi
  • Email

Intrinsecamente, il viaggiatore esperto funge anche da farfalla sociale. Possono avviare una conversazione per capriccio e in qualche modo riescono a trovare un terreno comune con persone di ogni estrazione sociale.

Viaggiare da solo può aprirci e arricchire incredibilmente gli occhi, ma ci fornirà anche le abilità necessarie per avere successo. La comunicazione e le abilità interpersonali sono attributi che possono essere appresi e affinati. Queste abilità sono applicabili nella vita di tutti i giorni e possono essere tradotte in ambienti professionali.

Siamo intrinsecamente chiusi

Per la mia prima esperienza di viaggio solitario, ero appena arrivato a San Francisco per uno stage. Si è verificato un problema con il nostro treno e abbiamo dovuto passare a un nuovo treno al binario successivo. Un signore che aveva tenuto una conversazione educata ha deciso che ora era la sua missione aiutarmi a spostare le mie cose sul treno successivo.

Nonostante le buone intenzioni, ero sgomento. Non ero abituato alla gentilezza degli estranei, anzi pensavo che stesse cercando di derubarmi o peggio. La gentilezza è in qualche modo regionale. E crescendo nella zona di Tristate, ero stato condizionato ad essere estremamente scettico. L'interazione con estranei sembrava incredibilmente tabù.

È vergognoso ammetterlo, ma le abilità sociali sono cadute nel dimenticatoio. Ci siamo dimenticati di come parlarci. L'idea di avviare una conversazione con uno sconosciuto è al limite del terrificante. Ma ancora più terrificante, la mancanza di una comunicazione efficace porterà alla fine a una vita solitaria.

Mantenere viva la passione

Una volta un uomo molto saggio ha detto che prima di impegnarsi completamente con qualcuno, portalo in viaggio. Quest'uomo saggio è Bill Murray e dice la verità. Viaggiare può essere un periodo molto vulnerabile per molte volte, spesso può tirare fuori il peggio dalle persone.

Ma se sei in grado di superare gli inevitabili ostacoli che sorgeranno durante il tuo viaggio, è stato dimostrato che viaggiare rafforza le relazioni. [1] Offre a te stesso e al tuo partner l'opportunità di condividere un obiettivo comune.

Il semplice fatto di trovarsi in un ambiente diverso [2], libero da tutti i tuoi obblighi quotidiani che tendono a intralciarti, aiuterà a riaccendere il romanticismo e l'intimità. Darà a entrambi la possibilità di rivisitare alcune questioni che normalmente darebbero inizio a una discussione, in un ambiente romantico e sicuro.

Le coppie che viaggiano regolarmente insieme hanno riferito di avere una comunicazione più efficace tra loro rispetto a quelle che non lo fanno. [3]

Non vedrai mai il mondo allo stesso modo

La più grande epifania che si possa vivere mentre si immergono nello stile di vita dei viaggi è la consapevolezza che non tutti pensano come te. Non tutti vivono nello stesso modo in cui lo fai tu. Culture diverse ospitano filosofie e priorità diverse.

Respira, rilassati e divertiti

Crescendo in un luogo in cui i risultati sono attesi istantaneamente, non mi piaceva l'idea di aspettare. Voglio dire, qual è il problema? Ho effettuato l'ordine e lo voglio adesso. Chiaramente l'impazienza era spalmata su tutto il viso. Il server che ha preso il mio ordine mi ha chiesto in modo così innocente: "Perché sembri arrabbiato? Hai qualche momento in più per goderti la vita prima di ricevere il cibo. " Aveva così ragione. Perché mi stavo arrabbiando? Non avevo nessun posto dove essere. Così ho seguito il suo consiglio. Inspirai profondamente, assorbendo tutta la bellezza che mi circondava.

La pazienza è una virtù. E quando sei in viaggio, non hai altra scelta che essere paziente.

Impara a rotolare con i pugni

Non tutto funziona come previsto, le cose sono destinate ad andare storte. Quando viaggi, sei eccezionalmente vulnerabile a questi contrattempi, con pochissima sicurezza se le cose non vanno come vuoi. Questo può essere incredibilmente snervante le prime volte. Questo può persino dissuadere alcuni dal decidere di continuare. Ma se riesci a hackerarlo e prendere i colpi mentre arrivano, alla fine svilupperai la pazienza del Santo. Stanno per accadere cose brutte; lasciateli. Troverai un altro modo.

Quando le cose non funzionano, non solo devi essere paziente, ma anche adattabile [4]. Devi essere in grado di ricordare e mettere a punto strategie, o almeno accettare la situazione a portata di mano e procedere con essa.

Non è la situazione, è la tua reazione

In una valanga di effetti positivi, il tuo aumento di pazienza e adattabilità ti renderà a sua volta una persona più gentile e meno scettica. Perché a questo punto lo capisci. Siamo tutti umani, facciamo del nostro meglio per tirare avanti. Quindi resta calmo.

I conflitti sorgeranno e il modo in cui scegli di gestirli determinerà il risultato.

Forme alternative di comunicazione

Tutto ciò che è nuovo e non familiare può sembrare terrificante. Soprattutto quando viaggi all'estero, in particolare se viaggi da solo.

Se sei come me, assapori il colpo un po 'abrasivo dello shock culturale. Tutto è così estraneo, così incredibilmente diverso.

Questo può rendere difficile la comunicazione. Non parlo letteralmente la loro lingua. È probabile che non diventerò fluente dall'oggi al domani o da nessuna parte nel prossimo futuro. Ma posso ancora alleviare la mia lotta imparando alcune frasi chiave nella lingua del luogo in cui sto visitando per cavarmela nella vita quotidiana.

Molto probabilmente, macellerò la pronuncia. La persona media capirà il succo di ciò che sto cercando di dire e apprezzerà lo sforzo, indipendentemente dalla cattiva esecuzione.