5 cose che gli ottimisti fanno in modo diverso

Lianne è consulente finanziario autorizzato, pianificatore finanziario registrato, imprenditrice e autrice di libri. Leggi il profilo completo

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Gli ottimisti sono noti per essere persone più sane, più felici e di maggior successo rispetto alle loro controparti negative. La ragione principale di ciò è che le loro emozioni li aiutano a pensare in modo positivo e hanno più incoraggiamento e motivazione per andare avanti e affrontare le loro lotte quotidiane.

Questi ottimisti non lasciano che un solo pasticcio o una piccola battuta d'arresto rovini la loro giornata.

Essere un ottimista sembra l'ideale, non credi? È possibile per te entrare a far parte della cerchia degli ottimisti di tutto il mondo?

Certo che lo è! Ti viene data la possibilità di imparare a essere uno: l'ottimismo non è un tratto innato, dopotutto. Puoi iniziare sapendo come fare queste 5 cose in modo diverso.

1. Gli ottimisti sanno che non devi necessariamente ottenere qualcosa per essere veramente felice.

La felicità viene da dentro. È una decisione consapevole che devi prendere, indipendentemente dal fatto che le cose stiano andando o meno come desideri.

Se fornisci una condizione alla tua felicità, come se sarai felice solo se sarai in grado di ottenere qualcosa, cosa succede se quella condizione non viene soddisfatta?

Il successo non è un fattore garantito. Se equiparerai la felicità al successo, potresti essere felice, ma questa felicità si ferma nel momento in cui inizi a fallire.

Dai a te stesso il potere di impegnarti per essere felice adattando una visione riconoscente della vita.

2. Evitano le persone negative e si astengono dall'incontrare vibrazioni negative.

Gli ottimisti sanno bene che essere negativi ed essere positivi sono entrambi contagiosi. Quindi, per creare un ambiente ottimista, stanno lontano dalle persone scontrose che si lamentano sempre.

Al contrario, nutrono relazioni con persone di supporto emotivo e altrettanto ottimiste. Sanno che la vita è troppo breve per passarla con persone che non li apprezzano davvero, quindi scelgono di trascorrerla con persone che realizzano il loro valore.

3. Gli ottimisti rispettano se stessi e il proprio tempo.

In un certo senso, le persone ottimiste sono come anime selvagge e coraggiose: sono fiduciose di non aver bisogno dell'approvazione di nessun altro per vivere la propria vita. Le persone positive sanno che le persone le giudicheranno sempre con quello che fanno, quindi perché preoccuparsi di accontentare le persone quando è ovvio che non puoi mai accontentare tutti ogni volta?

Gli ottimisti hanno persino il coraggio e la sicurezza di dire di no a cose che per loro non sono veramente importanti. Non sono spinti a fare qualcosa che non gli piace molto e sono liberi di perseguire la loro passione di conseguenza.

4. Gli ottimisti sono persone piene di risorse.

Gli imprenditori di successo e gli ottimisti sono individui innovativi e creativi. Sanno che non avranno mai tutto ciò di cui hanno bisogno, quindi si accontentano di ciò che hanno.

- Steve Jobs non ha avuto paura quando non aveva abbastanza soldi per finanziare la sua startup: ha venduto il suo unico mezzo di trasporto, il suo VW Microbus, per finanziarlo.

- Walt Disney non è entrato in una grave depressione quando gli è stato detto che Topolino è un "topo gigante sullo schermo che terrorizzerebbe le donne"; si è fatto avanti e guarda quanto è famoso e amato Topolino oggi.

- Donald Trump è fallito quattro volte (nel 1991, 1992, 2004 e 2009) ma la sua intraprendenza e innovazione gli hanno dato un patrimonio netto di $ 2,7 miliardi oggi.

5. Sanno che la vita non è giusta e a loro va bene.

La maggior parte delle persone si sente scontrosa, frustrata o delusa perché si aspetta che la vita sia giusta per tutti.

Perché Justin Bieber ha molti nemici? Perché a molte persone non piace il fatto che guadagna milioni solo esibendosi e facendo capriole regolarmente.

Perché ci sono molti denuncianti in tutto il mondo? Perché sentono di avere diritto a tutto ciò che hanno i loro vicini.

Perché ci sono scene del crimine? Poiché le persone si sentono come se non ricevessero lo stesso trattamento (come la parità di denaro con il resto della società), dovrebbero semplicemente andare avanti e rendere le cose uguali. Prendendo la questione nelle proprie mani, commettono invece crimini.

Gli ottimisti non sono come queste persone. Sanno che la vita non sarà mai facile, non è mai giusta e non è mai prevedibile. In effetti, si aspettano che la vita sia ingiusta e imprevedibile per la maggior parte del tempo! Accettano il fatto che i loro amici possano ricevere più soldi, che alcune celebrità abbiano più fama e che alcuni dei loro cari abbiano più successo in termini di romanticismo.

E sai una cosa?

A loro va bene.

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Intrinsecamente, il viaggiatore esperto funge anche da farfalla sociale. Possono avviare una conversazione per capriccio e in qualche modo riescono a trovare un terreno comune con persone di ogni estrazione sociale.

Viaggiare da solo può aprirci e arricchire incredibilmente gli occhi, ma ci fornirà anche le abilità necessarie per avere successo. La comunicazione e le abilità interpersonali sono attributi che possono essere appresi e affinati. Queste abilità sono applicabili nella vita di tutti i giorni e possono essere tradotte in ambienti professionali.

Siamo intrinsecamente chiusi

Per la mia prima esperienza di viaggio solitario, ero appena arrivato a San Francisco per uno stage. Si è verificato un problema con il nostro treno e abbiamo dovuto passare a un nuovo treno al binario successivo. Un signore che aveva tenuto una conversazione educata ha deciso che ora era la sua missione aiutarmi a spostare le mie cose sul treno successivo.

Nonostante le buone intenzioni, ero sgomento. Non ero abituato alla gentilezza degli estranei, anzi pensavo che stesse cercando di derubarmi o peggio. La gentilezza è in qualche modo regionale. E crescendo nella zona di Tristate, ero stato condizionato ad essere estremamente scettico. L'interazione con estranei sembrava incredibilmente tabù.

È vergognoso ammetterlo, ma le abilità sociali sono cadute nel dimenticatoio. Ci siamo dimenticati di come parlarci. L'idea di avviare una conversazione con uno sconosciuto è al limite del terrificante. Ma ancora più terrificante, la mancanza di una comunicazione efficace porterà alla fine a una vita solitaria.

Mantenere viva la passione

Una volta un uomo molto saggio ha detto che prima di impegnarsi completamente con qualcuno, portalo in viaggio. Quest'uomo saggio è Bill Murray e dice la verità. Viaggiare può essere un periodo molto vulnerabile per molte volte, spesso può tirare fuori il peggio dalle persone.

Ma se sei in grado di superare gli inevitabili ostacoli che sorgeranno durante il tuo viaggio, è stato dimostrato che viaggiare rafforza le relazioni. [1] Offre a te stesso e al tuo partner l'opportunità di condividere un obiettivo comune.

Il semplice fatto di trovarsi in un ambiente diverso [2], libero da tutti i tuoi obblighi quotidiani che tendono a intralciarti, aiuterà a riaccendere il romanticismo e l'intimità. Darà a entrambi la possibilità di rivisitare alcune questioni che normalmente darebbero inizio a una discussione, in un ambiente romantico e sicuro.

Le coppie che viaggiano regolarmente insieme hanno riferito di avere una comunicazione più efficace tra loro rispetto a quelle che non lo fanno. [3]

Non vedrai mai il mondo allo stesso modo

La più grande epifania che si possa vivere mentre si immergono nello stile di vita dei viaggi è la consapevolezza che non tutti pensano come te. Non tutti vivono nello stesso modo in cui lo fai tu. Culture diverse ospitano filosofie e priorità diverse.

Respira, rilassati e divertiti

Crescendo in un luogo in cui i risultati sono attesi istantaneamente, non mi piaceva l'idea di aspettare. Voglio dire, qual è il problema? Ho effettuato l'ordine e lo voglio adesso. Chiaramente l'impazienza era spalmata su tutto il viso. Il server che ha preso il mio ordine mi ha chiesto in modo così innocente: "Perché sembri arrabbiato? Hai qualche momento in più per goderti la vita prima di ricevere il cibo. " Aveva così ragione. Perché mi stavo arrabbiando? Non avevo nessun posto dove essere. Così ho seguito il suo consiglio. Inspirai profondamente, assorbendo tutta la bellezza che mi circondava.