50 idee per i buoni propositi per il nuovo anno e come realizzarle

Ivan è il CEO e fondatore di una società di marketing digitale. Ha anni di esperienza nella gestione del team, nell'imprenditorialità e nella produttività. Leggi il profilo completo

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Il nuovo anno si sta avvicinando lentamente e con le festività natalizie già alle porte, molte persone si abbandonano alla retrospettiva e rivalutano alcune delle loro scelte di vita. I buoni propositi per l'anno nuovo sono l'occasione perfetta per tutti coloro che non sono riusciti a iniziare ad apportare i cambiamenti che avevano dichiarato di voler apportare la prossima settimana, il mese prossimo o forse all'inizio dell'inverno.

Bene, ora hai la possibilità di sederti e preparare un elenco di importanti cambiamenti nello stile di vita che desideri apportare, ed essendo il gruppo caritatevole e premuroso che siamo qui a Lifehack, abbiamo deciso di darti un po 'di aiuto - perché poiché la maggior parte delle persone non si attiene alla sua risoluzione, avrai bisogno di tutto l'aiuto che puoi ottenere.

Quello che segue è un elenco di 50 buoni propositi per l'anno nuovo con un consiglio e molti link ad articoli utili che trattano il problema in modo più dettagliato. Se stai cercando modi efficaci per cambiare la tua vita in meglio, troverai sicuramente tantissime informazioni utili qui.

  • 1. Rimettersi in forma: perdere peso è la massima risoluzione per gli americani e, combinata con "fare più esercizio fisico" e "rimanere in forma e in salute", è qualcosa che più di un terzo della popolazione desidera ottenere. È abbastanza facile iniziare un programma di esercizi e dieta, ma il trucco è trovarne uno decente che ti dia risultati costanti e sarà facile attenersi a lungo termine. Dai un'occhiata a questi trucchi, trucchi, esercizi ed errori per evitare di sfruttare al meglio la tua risoluzione.
  • 2. Inizia a mangiare cibo più sano e in generale meno cibo: di solito è un'estensione della risoluzione precedente. Passare a una dieta più sana può essere incredibilmente complicato quando siamo circondati da cibo spazzatura a buon mercato. Tuttavia, con una buona dose di determinazione e alcuni consigli di base puoi sviluppare lentamente abitudini alimentari più sane. Impara a controllare il mangiare emotivo, sii consapevole dei motivi per cui le diete falliscono, usa questi trucchi e dai un'occhiata a queste fantastiche e salutari ricette.
  • 3. Smetti di procrastinare: il più grande ostacolo che impedisce alla maggior parte delle persone di raggiungere i propri obiettivi è il desiderio di rilassarsi e fare qualcosa di divertente invece di lavorare sodo. Una volta che ti sei abituato a procrastinare, è difficile liberartene, quindi dovrai impegnarti molto per cambiare questa cattiva abitudine. Ci sono molti suggerimenti utili là fuori per trovare il modo per smettere di procrastinare. Ci sono anche strumenti che possono aiutarti a realizzare questo compito.
  • 4. Migliora la tua concentrazione e le tue capacità mentali: le persone hanno cercato di trovare modi per migliorare la loro concentrazione e le capacità cognitive per migliaia di anni e la maggior parte delle civiltà antiche disponeva di una combinazione di esercizio mentale e fitoterapia per aiutarle a raggiungere questo obiettivo. Oggi possiamo usare qualsiasi cosa, dalle app alle antiche tecniche di meditazione per aumentare la concentrazione e affinare le nostre capacità mentali. Se lo fai, sarai in grado di controllare il tuo umore, imparare più velocemente e risolvere i problemi più facilmente.
  • 5. Incontra nuove persone: quando rimaniamo bloccati in una routine, di solito finiamo per rimanere a casa la maggior parte del tempo, perdendo molte opportunità interessanti per fare networking e divertirci. Incontrare nuove persone può essere utile per il tuo benessere mentale e aiutare la tua carriera, quindi non aver paura di uscire e fare amicizia. Supera la tua timidezza, acquisisci un po 'di conoscenza e vai a conoscere persone nuove e interessanti.
  • 6. Diventa più attivo: alcune persone non hanno davvero un grosso problema di peso e si allenano anche un paio di volte a settimana, ma si limitano a sedersi per la maggior parte del tempo a casa e al lavoro, il che può avere un effetto negativo sulla loro postura e salute. In tal caso, tutto ciò di cui hai bisogno è trovare il modo di muoverti di più durante il giorno invece di rimanere ingobbito sul computer. È ancora più divertente se condividi la tua attività con amici e familiari.
  • 7. Diventa più fiducioso e corri dei rischi: se sei sicuro che gli altri lo notino ed è molto più facile far sentire le tue opinioni, chiedi alle persone di uscire e vai avanti al lavoro. Una buona dose di fiducia in te stesso ti aiuterà a condurre una vita molto più felice in generale. Non esitare a ricevere suggerimenti su come aumentare la tua fiducia.
  • 8. Guadagna di più: anche i miliardari sono sempre alla ricerca di modi per guadagnare di più e noi gente comune possiamo sicuramente utilizzare un'ulteriore fonte di reddito per rendere la vita un po 'più confortevole. Fortunatamente ci sono molte opzioni disponibili, come svolgere lavori secondari, lavorare come libero professionista o utilizzare Internet a tuo vantaggio.
  • 9. Diventa più gentile: le buone maniere sono sempre state una parte importante di una società civile. Rendono più facile entrare in contatto con gli altri, evitare di offendere le persone e faranno in modo che gli altri ti percepiscano come una persona buona e affidabile. Quindi conosci il galateo, sii preparato o in altri modi in altri paesi, tratta le persone maleducate nel modo giusto e impara a dire di no.
  • 10. Ridurre lo stress: dicono che lo stress è uno dei più grandi killer là fuori e può avere un effetto molto distruttivo sulle tue relazioni e sulla tua salute. Può essere un effetto collaterale inevitabile dei nostri frenetici stili di vita moderni, ma può essere gestito efficacemente con l'aiuto di trucchi utili, non convenzionali e facili da praticare per la gestione dello stress.
  • 11. Impara ad essere più felice con la tua vita: anche coloro che sono in forma decente, si guadagnano da vivere e hanno lo stress sotto controllo possono comunque essere infelici. Ci vuole tempo e pazienza per imparare a trovare gioia nelle piccole cose e a non lasciarsi abbattere dai problemi.
  • 12. Ottieni più sonno di qualità: con grandi TV, computer, smartphone, tablet e tutti i tipi di gadget con luci accese e segnali acustici, può essere difficile dormire a sufficienza la notte. Dovresti sparare per almeno 8 ore di sonno a notte e ci sono modi abbastanza semplici per raggiungere questo numero se usi la scienza e gli hack di tutti i giorni.
  • 13. Smetti di fumare: un po 'di cattiva abitudine che molte persone non sanno come calciare, fumare non solo metterà in pericolo la tua salute, ma può anche bruciare un buco nel tuo portafoglio. Preparati solo a dedicare molta forza di volontà per smettere di fumare una volta per tutte.
  • 14. Guarda meno la TV: la persona media perde molto tempo davanti alla TV, tempo che avrebbe potuto essere speso meglio per sviluppare abilità, apprendere o mantenere attivo il proprio corpo. Una volta che riuscirai a ridurre il tempo in TV, ti renderai conto di quanto può essere davvero lunga e produttiva una giornata.
  • 15. Per saperne di più: i libri sono un ottimo modo per acquisire molte conoscenze su una grande varietà di argomenti e sono anche un ottimo esercizio per il tuo cervello. Non è così difficile leggere 20 o più libri in un anno: devi solo prendere l'abitudine, scoprire il tuo tipo di libri e trovare un po 'di tempo per leggere qua e là.
  • 16. Trova un altro significativo: abbiamo tutti bisogno di qualcuno con cui tenere in braccio la notte, parlare e condividere i nostri segreti più profondi, ma trovare la persona giusta è una questione di prove ed errori. Dobbiamo uscire e conoscere un gruppo di potenziali partner prima di poter trovare quello con cui possiamo andare davvero d'accordo. Lasciati ispirare nel tuo cammino verso l'amore da questi suggerimenti sui posti migliori per incontrare persone, chiedere a qualcuno di uscire e avere un primo appuntamento fantastico e originale.
  • 17. Fare sesso migliore: qualsiasi relazione sana richiede una buona dose di intimità e il sesso può effettivamente aiutarci a mantenerci sani mentalmente e fisicamente. L'idea è di renderla un'esperienza divertente e gratificante, e questo è qualcosa che viene fornito con la pratica e l'esercizio.
  • 18. Diventa più ordinato: ci sono molti sciattoni là fuori che non riescono a organizzare le loro cose, e una scrivania ingombra o una casa caotica influirà negativamente sulla tua produttività e persino sul tuo umore, quindi aiuta a liberare il disordine, pulire la casa e condurre una vita più ordinata e organizzata.
  • 19. Impara a vestirti con stile: il modo in cui ti vesti può dire molto di te e indossare gli abiti giusti può farti sembrare potente e sicuro di te, il che a sua volta può aiutarti ad ottenere un lavoro, a ottenere una promozione e a catturare l'attenzione di un ragazzo o ragazza adorabile. Non importa se sei un uomo o una donna, conosci il codice di abbigliamento e vivi con stile.
  • 20. Trascorri più tempo con le persone che contano: c'è troppo poco tempo in questa vita per sprecarlo con persone insincere, duplicate e tossiche. Dobbiamo concentrarci sulle persone a cui teniamo profondamente e che si preoccupano per noi, poiché questo è il modo migliore per rimanere felici.
  • 21. Inizia a bere con moderazione o smetti di bere del tutto: sebbene sia completamente sicuro e salutare bere una o due porzioni di una bevanda alcolica a tua scelta al giorno, non molte persone possono dire di poter seguire questa regola in modo efficace. Tenere sotto controllo il tuo consumo di alcol ha molti vantaggi, ma può essere un processo difficile.
  • 22. Esci dai debiti: non puoi davvero andare avanti nella vita se sei appesantito dai debiti. La strada per la libertà finanziaria è difficile, ma è decisamente gestibile con un po 'di pianificazione e autocontrollo. Dai un'occhiata a queste strategie e metodi e paga il tuo debito. Non crederai a quanto ti sentirai bene.
  • 23. Inizia a risparmiare denaro: una volta che hai sotto controllo il tuo debito, è ora di iniziare a mettere da parte un po 'di soldi. Un fondo per la giornata di pioggia e un po 'di soldi extra che possono essere spesi per viaggiare all'estero, riparare la casa o acquistare una nuova auto sono un gradito cambio di passo. Utilizza questi hack e app per risparmiare denaro in modo efficiente.
  • 24. Impara una nuova lingua: l'apprendimento di una nuova lingua non solo ti aiuterà a migliorare le tue capacità di comunicazione, ma sarà anche perfetto per il tuo curriculum e forse ti aprirà delle porte. Oggigiorno ci sono molte risorse che ti permettono di imparare una lingua gratuitamente e nel tuo tempo libero.
  • 25. Fai volontariato e dai di più in beneficenza: dedicare il tuo tempo e le tue energie ad aiutare chi è nel bisogno è un gesto nobile e una ricompensa in sé, ma è anche un'opportunità per incontrare nuove persone, apprendere nuove abilità e migliorare il tuo curriculum. Ecco come trovare il tempo per fare volontariato nella tua vita frenetica.
  • 26. Acquisisci abilità utili o hobby divertenti: stare seduto tutto il giorno non ti porterà da nessuna parte. È molto meglio usare il tempo libero in modo costruttivo e acquisire nuove abilità divertendosi allo stesso tempo. Il futuro: sarai felice di averlo fatto. Non importa se sei interessato alle capacità di comunicazione o allo sport, scopri come apprendere nuove abilità e hobby in breve tempo.
  • 27. Impara a lasciar andare i rancori ed evitare di deprimerti: i tempi possono essere duri e potrebbe volerci molto per superare le avversità, ma starsene seduti e deprimersi è controproducente. Se hai una grande litigata con qualcuno e ti scontri o ti ferisci per un piccolo problema, perderai solo un amico o un compagno di vita e rimarrai triste e amareggiato. Il perdono è un modo molto più sano per affrontare i problemi che dovrebbero essere lasciati nel passato.
  • 28. Adotta un animale domestico carino: ci sono un sacco di amanti degli animali là fuori che sarebbero fantastici per prendersi cura di un animale domestico, ma spesso pensano troppo alle cose, mentre alcune persone si precipitano fuori e prendono un animale domestico senza capire la responsabilità coinvolta. Assicurati di sapere cosa ti aspetta e trova un animale domestico adatto alle tue condizioni di vita e al tuo stile di vita.
  • 29. Diventa più organizzato: non importa quanto tempo hai a disposizione se non riesci a gestirlo correttamente: passerai la maggior parte della giornata a correre senza meta. Quando ti sarai organizzato, ci sarà improvvisamente più tempo da perdere e le cose inizieranno ad andare a posto. Prendi l'abitudine, ottieni aiuto da app e strumenti e goditi il ​​tuo tempo libero appena ritrovato.
  • 30. Viaggia di più e guarda il mondo: avrai bisogno di avere le tue finanze in ordine, avere l'attrezzatura giusta e investire un po 'di tempo e fatica prima di considerare di viaggiare in tutto il mondo, ma ci sono modi per conoscere culture diverse e visitare luoghi lontani anche su un budget più ristretto.
  • 31. Impara a cucinare: cucinare è una delle abilità essenziali che ogni uomo e donna dovrebbero possedere. Ti consente di risparmiare denaro, mangiare il cibo che ami proprio come piace a te e stupire le date con deliziosi pasti condivisi a lume di candela. Se segui consigli utili, mantieni pulita la tua cucina ed eviti errori comuni, nulla si frappone tra te e il tuo pasto di 3 portate.
  • 32. Vai dal tuo medico più spesso: rimanere in salute dovrebbe essere la tua priorità assoluta, ma molte persone sembrano spaventate dai medici e non vanno in ospedale quasi tutte le volte che dovrebbero, spesso aspettando che le loro condizioni peggiorino in modo significativo. Controlli regolari sono un must, non importa quanto ti senta in salute al momento.
  • 33. Reinventati: se non ti senti abbastanza felice, non importa quello che fai, forse è il momento di fare dei cambiamenti seri nella tua vita. Reinventarti può darti una prospettiva completamente nuova sulla vita e portarti in direzioni che forse non avresti mai immaginato fossero possibili.
  • 34. Smetti di essere sempre in ritardo: la puntualità è una virtù tenuta in grande considerazione nella nostra società. Essere puntuali è un segno distintivo di un vero professionista, un amico affidabile e un partner premuroso, quindi è una buona idea prendere alcuni trucchi che possono aiutarti a rimanere in tempo.
  • 35. Impara come essere più autosufficienti: la tecnologia, un governo relativamente dignitoso e aziende che offrono cibo pronto da mangiare a buon mercato e ogni sorta di strumenti utili: queste cose ci hanno reso un po 'viziati e spesso entriamo nell'età adulta senza avere cosa ci vuole per essere indipendenti e autosufficienti. Queste abilità sono importanti da apprendere.
  • 36. Trasforma il tuo hobby in una carriera: se tutti riuscissimo a unire divertimento e produttività, ed essere in grado di fare soldi facendo ciò che amiamo, saremmo una società molto più soddisfatta ed equilibrata. Questo potrebbe non essere sempre possibile, ma ci sono casi in cui un hobby può essere trasformato in una carriera redditizia.
  • 37. Superare un ex: potrebbe essere meglio aver amato e perso, che non aver mai amato, ma fa ancora male come un matto. La guarigione di un cuore spezzato è un processo che richiede tempo, ma ci sono modi e trucchi per superare questo momento difficile senza troppo dolore.
  • 38. Impara a controllare le tue emozioni: la rabbia incontrollata può metterti nei guai, ma cose come la gelosia e l'orgoglio sono distruttivi in ​​tutte le circostanze. Acquisire il controllo sui tuoi sentimenti ti consente di mantenere la testa equilibrata e pensare in modo più razionale, anche durante situazioni di conflitto carico di emozioni.
  • 39. Inizia ad essere più responsabile: una parte importante della crescita in un adulto maturo è la capacità di pensare prima di prendere una decisione. È importante assumersi la responsabilità delle proprie azioni ed evitare di incolpare qualcun altro di tutto, così come è importante proteggere la propria famiglia e provvedere a loro.
  • 40. Ulteriori informazioni su arte, musica, cultura, ecc .: Il modo migliore per adattarsi quando si parla con una varietà di persone provenienti da ambienti diversi è avere un'istruzione a tutto tondo. Argomenti come arte, musica, storia e cultura spesso sconcertano le persone, ma possono essere facili da comprendere se dedichi abbastanza tempo a conoscerli utilizzando utili siti web e corsi online.
  • 41. Trascorri meno tempo sui social media: alcune persone potrebbero non passare ore davanti alla TV o giocare ai videogiochi, ma i social media sono diventati una seria dipendenza da un'ampia gamma di dati demografici. Va bene restare in contatto con amici e familiari, ma se trascorri costantemente più di un'ora ogni giorno sui social media, è tempo di cambiare.
  • 42. Impara a difenderti: essere in grado di garantire la tua sicurezza e quella di coloro che ami è un set di abilità molto importante da avere. Tuttavia, non si tratta solo di calci all'inguine e colpi di palma. Devi imparare come comportarti e che tipo di comportamento tenere in considerazione negli altri.
  • 43. Diventa più romantico: il romanticismo è spesso la prima vittima in relazioni più lunghe e più serie, ma non deve appassire. Alcuni gesti romantici qua e là possono mantenere viva la passione per decenni. Sarà divertente, anche se non sei un tipo romantico.
  • 44. Inizia a ricordare date importanti: parlando di romanticismo e mantenendo una relazione seria divertente, non vuoi continuare a dimenticare compleanni, anniversari e altre date importanti. Ci sono molti trucchi per la memoria che richiedono pochissimo tempo per essere padroneggiati, quindi non dimenticherai mai più un altro appuntamento.
  • 45. Diventa più socievole: essere un uomo, o una donna, per la città ha i suoi vantaggi. Puoi divertirti, incontrare nuove persone e scoprire cose interessanti, ma puoi anche sviluppare capacità di leadership e imparare a lavorare in squadra. Anche se sei un introverso o molto timido e ti senti a disagio a parlare con gli altri, ci sono modi per diventare un membro abbastanza attivo di una comunità.
  • 46. Inizia ad essere più creativi: ci sono momenti in cui ci stanchiamo mentalmente e la nostra creatività esce dalla finestra. Questo è particolarmente negativo se il tuo lavoro o hobby dipende da te che ti vengono in mente nuove idee e pensi fuori dagli schemi. Come per qualsiasi altra cosa, ci sono molte risorse che ti aiutano a stimolare la tua creatività in molti modi diversi.
  • 47. Inizia ad esprimerti artisticamente: mentre alcuni di noi sono più logici, con una mente scientifica, la maggior parte delle persone ha ancora una scintilla creativa in sé. Esprimersi in un modo artistico creativo è un'ottima forma di sollievo dallo stress e aiuta a mantenere la mente acuta. Alcune di queste attività ti aiuteranno anche a rimanere attivo e a bruciare calorie. Quindi vai nelle arti, scrivi, crea, crea progetti fai-da-te, qualunque cosa renda la tua anima libera.
  • 48. Affronta le tue paure e insicurezze: troverai questo particolare punto mascherato da altri propositi per il nuovo anno, ma la paura e l'insicurezza sono spesso la causa di diversi problemi che vogliamo affrontare. Devi pensarlo come sopravvivere e controllare la tua paura piuttosto che superarla, e ti permetterà di liberarti di molte delle insicurezze che hai.
  • 49. Inizia a scrivere un libro / diario: saresti sorpreso di sapere quante persone là fuori hanno una storia interessante da raccontare, ma non hai la sicurezza e l'abilità per scrivere tutto. Anche se si tratta solo di alcuni pensieri casuali scarabocchiati ogni giorno in un diario, non dovresti aver paura di provare a scrivere con alcuni suggerimenti e trucchi.
  • 50. Attieniti alle buone abitudini sane che hai sviluppato: l'ultimo e più importante punto da menzionare è che tutti i cambiamenti positivi che apporti devono essere permanenti. Dovrai impegnarti per restare fedele alle buone abitudini che hai adottato, finché non diventeranno una parte naturale di te stesso. È così che ottieni il vero miglioramento personale.

Bene, ecco qua: un ampio elenco di consigli, suggerimenti e trucchi per aiutarti a vedere i tuoi buoni propositi per il nuovo anno e apportare alcuni cambiamenti a lungo termine nella tua vita. Auguro a tutti voi un Buon Natale e un Felice Anno Nuovo.

È ora di cambiare!

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In che modo viaggiare può migliorare drasticamente le tue capacità interpersonali

Vagabondo itinerante, scrittore e appassionato di cibo vegetale. Leggi il profilo completo

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Intrinsecamente, il viaggiatore esperto funge anche da farfalla sociale. Possono avviare una conversazione per capriccio e in qualche modo riescono a trovare un terreno comune con persone di ogni estrazione sociale.

Viaggiare da solo può aprirci e arricchire incredibilmente gli occhi, ma ci fornirà anche le abilità necessarie per avere successo. La comunicazione e le abilità interpersonali sono attributi che possono essere appresi e affinati. Queste abilità sono applicabili nella vita di tutti i giorni e possono essere tradotte in ambienti professionali.

Siamo intrinsecamente chiusi

Per la mia prima esperienza di viaggio solitario, ero appena arrivato a San Francisco per uno stage. Si è verificato un problema con il nostro treno e abbiamo dovuto passare a un nuovo treno al binario successivo. Un signore che aveva tenuto una conversazione educata ha deciso che ora era la sua missione aiutarmi a spostare le mie cose sul treno successivo.

Nonostante le buone intenzioni, ero sgomento. Non ero abituato alla gentilezza degli estranei, anzi pensavo che stesse cercando di derubarmi o peggio. La gentilezza è in qualche modo regionale. E crescendo nella zona di Tristate, ero stato condizionato ad essere estremamente scettico. L'interazione con estranei sembrava incredibilmente tabù.

È vergognoso ammetterlo, ma le abilità sociali sono cadute nel dimenticatoio. Ci siamo dimenticati di come parlarci. L'idea di avviare una conversazione con uno sconosciuto è al limite del terrificante. Ma ancora più terrificante, la mancanza di una comunicazione efficace porterà alla fine a una vita solitaria.

Mantenere viva la passione

Una volta un uomo molto saggio disse che prima di impegnarsi completamente con qualcuno, portalo in viaggio. Quest'uomo saggio è Bill Murray e dice la verità. Viaggiare può essere un periodo molto vulnerabile per molte volte, spesso può tirare fuori il peggio dalle persone.

Ma se sei in grado di superare gli inevitabili ostacoli che sorgeranno durante il tuo viaggio, è stato dimostrato che viaggiare rafforza le relazioni. [1] Offre a te stesso e al tuo partner l'opportunità di condividere un obiettivo comune.

Il semplice fatto di trovarsi in un ambiente diverso [2], libero da tutti i tuoi obblighi quotidiani che tendono a intralciarti, aiuterà a riaccendere il romanticismo e l'intimità. Darà a entrambi la possibilità di rivisitare alcune questioni che normalmente darebbero inizio a una discussione, in un ambiente romantico e sicuro.

Le coppie che viaggiano regolarmente insieme hanno riferito di avere una comunicazione più efficace tra loro rispetto a quelle che non lo fanno. [3]

Non vedrai mai il mondo allo stesso modo

La più grande epifania che si possa vivere mentre si immergono nello stile di vita dei viaggi è la consapevolezza che non tutti pensano come te. Non tutti vivono nello stesso modo in cui lo fai tu. Culture diverse ospitano filosofie e priorità diverse.

Respira, rilassati e divertiti

Crescendo in un luogo in cui i risultati sono attesi istantaneamente, non ho preso bene l'idea di aspettare. Voglio dire, qual è il problema? Ho effettuato l'ordine e lo voglio adesso. Chiaramente l'impazienza era spalmata su tutto il viso. Il server che ha preso il mio ordine mi ha chiesto in modo così innocente: "Perché sembri arrabbiato? Hai qualche momento in più per goderti la vita prima di ricevere il cibo. " Aveva così ragione. Perché mi stavo arrabbiando? Non avevo nessun posto dove essere. Così ho seguito il suo consiglio. Inspirai profondamente, assorbendo tutta la bellezza che mi circondava.

La pazienza è una virtù. E quando sei in viaggio, non hai altra scelta che essere paziente.

Impara a rotolare con i pugni

Non tutto funziona come previsto, le cose sono destinate ad andare storte. Quando viaggi, sei eccezionalmente vulnerabile a questi contrattempi, con pochissima sicurezza se le cose non vanno come vuoi. Questo può essere incredibilmente snervante le prime volte. Questo può persino dissuadere alcuni dal decidere di continuare. Ma se riesci a hackerarlo e prendere i colpi mentre arrivano, alla fine svilupperai la pazienza del Santo. Stanno per accadere cose brutte; lasciateli. Troverai un altro modo.