6 motivi per cui la tua zona di comfort ti trattiene nella vita

Justin aiuta le persone a liberarsi dallo status quo e iniziare a vivere una vita di libertà personale, realizzazione e scopo. Leggi il profilo completo

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Se non sei dove vorresti essere nella tua vita, potrebbe essere perché sei bloccato nella tua zona di comfort.

È facile fare ciò a cui sei abituato e rimanere entro i confini della minima resistenza, ma se vuoi fare progressi nella tua vita, devi liberarti da ciò che ti trattiene. Ecco 6 motivi per cui la tua zona di comfort potrebbe trattenerti nella vita e cosa puoi fare per cambiarlo.

1. Senza rischi, non scoprirai il tuo vero sé

Vivere nella tua zona di comfort significa fare ciò che è sicuro e facile: conosci il risultato. Se hai paura di correre dei rischi e fare qualcosa che ti spaventa, non puoi mai capire veramente chi sei veramente. Spesso impariamo di più su noi stessi quando affrontiamo apertamente le sfide e impariamo come superarle. Nonostante proviamo paura e dubbio, facciamo comunque qualcosa e proviamo a noi stessi che tipo di persona siamo.

Scopriamo molte cose su noi stessi quando corriamo dei rischi. Scopriamo cosa ci fa funzionare e iniziamo a vedere quella parte di noi stessi nel profondo, il nostro vero sé, quello che detiene la saggezza e il potere di cui la maggior parte di noi non è a conoscenza. Quando riesci a connetterti al tuo vero sé, apri le porte al cambiamento, alla crescita, al progresso, all'amore e alla comprensione che non possono essere trovati nella tua zona di comfort.

2. Non puoi imparare molto nella tua zona di comfort

Non puoi crescere come essere umano seguendo il sentiero che è già illuminato. Come dice AJ Leon,

"Non seguire percorsi ben illuminati; prendi un machete e fai a pezzi il tuo ".

Imparerai di più su te stesso percorrendo strade meno battute. Vedi e provi cose che potresti non avere mai se fossi rimasto con ciò che era comodo.

La scienza ha confermato che una volta che conosci il modo migliore per fare qualcosa e sei entrato in modalità ripetizione, i centri di apprendimento del tuo cervello sostanzialmente si spengono [1].

Con la conoscenza e la crescita arriva una maggiore capacità di fare cose nella tua vita che non avresti mai immaginato possibili. Tutto quello che devi fare è iniziare a hackerare.

Ad esempio, immagina di andare sempre in vacanza nella stessa città. Conosci i nomi delle strade, i ristoranti che servono il cibo migliore e potresti persino avere dei contatti con cui entri sempre in contatto mentre sei lì. Questa è la tua zona di comfort.

Forse durante la tua prossima vacanza decidi di andare non solo in una città diversa, ma in un paese completamente diverso. Cosa dovrai imparare prima di partire? Potrebbe essere necessario imparare alcune parole di base in una nuova lingua e controllare le mappe della città per orientarsi prima di atterrare.

Una volta arrivato lì, la tua mente dovrà comprendere i vari aspetti della nuova cultura, persone e architettura. Questa vacanza ti costringerà a imparare qualcosa di nuovo su te stesso e sul mondo che ti circonda.

Uscendo dalla tua zona di comfort, i tuoi orizzonti si estendono oltre ciò che hai sempre saputo. Questo porta a nuove prospettive e forse a un ritrovato senso di motivazione a fare qualcosa di nuovo ogni volta che ne hai la possibilità.

3. Puoi posticipare i tuoi obiettivi

Uno scenario che ho visto accadere più e più volte è quello in cui ti trovi di fronte a una situazione difficile nella tua vita, e invece di affrontarla a testa alta e superarla, fai un passo indietro nella tua zona di comfort. Questa è una delle principali bandiere rosse quando si tratta dei tuoi obiettivi nella vita e non essere in grado di raggiungerli.

I tuoi obiettivi di vita sono importanti. Quando sorgono difficoltà, e lo saranno, devi essere abbastanza coraggioso da continuare ad andare avanti. È facile tornare alla routine, ma posticipare i tuoi obiettivi ora li renderà più difficili da raggiungere in seguito. Trova il coraggio di superare le difficoltà e sarai felice di averlo fatto in seguito.

Puoi leggere ulteriori informazioni sul raggiungimento dei tuoi obiettivi qui.

4. Le routine ti rendono pigro

Il comfort è tutto accogliente e caldo quando ci sei dentro, ma è anche un'arma a doppio taglio. Rimani a tuo agio troppo a lungo e inizi ad annoiarti, pigro e contento. E poi sei pronto per essere un altro zombi parlante e ambulante: solo un altro ha parlato al volante senza alcun significato se non quello di mantenere lo status quo.

La routine fa parte della tua zona di comfort. Potrebbe soddisfarti per ora, ma nel frattempo stai perdendo la capacità di aprire il tuo vero sé e condividere i tuoi doni con il mondo. Quando lo perdi, perdi la capacità di creare qualcosa di significativo per la tua vita. Questo non solo danneggia la tua vita, ma anche chi ti circonda, incluso il resto del mondo, che viene trascurato da un'altra opportunità sprecata per mostrare la tua vera grandezza [2].

5. Potresti perdere ciò che ti rende unico

La vita è molto più appagante quando impari costantemente, cresci, ti connetti e fai ammaccature nell'universo rilasciando la tua grandezza al mondo. Quando rimani nella tua zona di comfort, tutto ciò scompare. Ti perdi nella folla, un altro krill in uno sciame, diretto in una direzione.

Esci da quella zona di comfort e inizierai a farti notare. Non sarai più un follower; diventerai un leader. Hai la capacità di dare l'esempio e tirare fuori anche altre anime perdute.

Quando inizi a farti notare, inizi ad andare avanti nella tua vita. Si presentano maggiori opportunità, altre persone ti ammireranno e il mondo sarà un posto migliore con te là fuori a fare le onde.

6. Non scoprirai mai nuovi sogni

L'ignoto è un luogo magico dove i sogni diventano realtà e la vita accade. La tua zona di comfort è un luogo prevedibile dove i sogni muoiono e la vita si ferma. È piuttosto semplice se ci pensi.

Rimani nella tua zona di comfort e continua a sperare, desiderare e sognare una vita migliore, oppure fai un passo verso l'ignoto e crea la tua versione di come vuoi che appaia la tua vita.