È davvero meglio uscire dalla tua zona di comfort?

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La paura è una cosa preziosa. Mantiene le persone al sicuro e incoraggia la cautela quando la cautela è dovuta. Ma la paura può anche essere un fattore limitante perché non tutto ciò di cui hai paura dovrebbe essere temuto.

Ti sei mai trovato di fronte a una situazione in cui avevi paura di prendere una decisione, fare un cambiamento o correre un rischio?

Hai finito per correre quel rischio o prendere quella decisione? Oppure sei rimasto fermo e hai lasciato le cose come stavano? Se l'hai fatto, sei contento di come sono andate le cose?

È nella nostra natura amare sentirsi al sicuro, stare comodamente e lontano dai pericoli. Questo è sempre stato il caso dall'inizio dei tempi, quando i primi umani sapevano solo come dare la priorità alla sopravvivenza. Ancora oggi, molti scelgono ancora di giocare sul sicuro ed evitare di correre rischi o di compiere atti di fede quando si tratta delle loro scelte di vita.

Il realista e il sognatore

Per dirla semplicemente, ci sono due tipi di persone: i realisti e i sognatori. I realisti sono il tipo logico e cauto di individui che pensano sempre e valutano i pro ei contro prima di prendere qualsiasi decisione, specialmente quelle importanti che cambiano la vita. Che si trattasse di decidere cosa specializzarsi all'università, quale percorso professionale intraprendere, acquistare o meno quella casa o quella macchina, andare in vacanza o concedersi il lusso di quel nuovo orologio, il realista pensa a lungo e duramente prima di fare una decisione, se anche decidono. I realisti si attaccano al "cosa c'è dopo?" pianificare il futuro e potrebbe non considerare astrattamente le diverse possibilità di dove la vita può portare. Questo di solito è dovuto alla fiducia che hanno già dedicato a un piano accettato.

Anche i realisti hanno dei sogni, ma questi sono ancor più radicati nell'ambizione, nella determinazione e nella determinazione. Sono traguardi enumerati da tempo. I realisti capiscono che il progresso richiede più che ambizione e guida, ma anche connessioni. Sentono che la vita non è mai priva di preoccupazioni a causa della sopravvivenza, della responsabilità e ... del pagamento di un affitto o di un mutuo. Di conseguenza, tendono a fare scelte sicure e ad attenersi alla loro comodità di sapere cosa è meglio per loro stessi.

Ora diamo un'occhiata ai sognatori. I sognatori stanno bene, sognatori. Hanno grandi ambizioni elevate, sono amanti del rischio, a volte troppo impulsivi, ma spesso sfidano sempre le norme della società e osano pensare fuori dagli schemi. Questo non vuol dire che non abbiano piani o un percorso che vogliono seguire. Ma è più probabile che cambino il corso del loro viaggio nel tempo, nell'esperienza e seguendo il loro cuore.

I sognatori traggono ispirazione dall'interno. Le prospettive di nessun altro pesano abbastanza da cambiare la spinta di un sognatore. I sognatori non permettono alle loro paure di consumarli. Di tanto in tanto possono fallire, ma non rinunciano mai alla vita o all'amore.

Abbraccia la paura

Quindi quale dei due pensi di essere? Ed è uno migliore dell'altro? Nella vita, l'equilibrio è sempre la chiave. Sono sicuro che avresti sentito il detto: "tutto con moderazione". Allo stesso modo, essere realista non è meglio che essere un sognatore. Entrambi vengono con le loro sfide. Ma quello che so è che non importa dove ti trovi nella vita, la paura dovrebbe sempre essere vista come un modo per spingerti a diventare un te migliore.

Uscire dalla tua zona di comfort è un tipo di paura che dovrebbe essere abbracciata. Se ti vedi come un sognatore, allora fantastico! È probabile che uscire dalla tua zona di comfort non sia una novità per te. Che si tratti di decidere di abbandonare l'università per avviare un'attività in proprio, trasferirsi in un nuovo paese da solo, fare quel passo per chiedere a qualcuno di uscire nonostante pensi di essere fuori dalla tua portata o decidere di lasciare il tuo livello pagare un lavoro di 10 anni per diventare un DJ. Hai scelto di farlo perché sapevi che molto probabilmente ti pentiresti di "e se" più degli errori (se ce ne sono) di quelle decisioni.

Ma se sei sempre stato un individuo più cauto (avvicinandoti al realismo), spero che penserai di più ad abbracciare l'atto di uscire di più! Ovviamente, questo non significa che devi iniziare a prendere decisioni affrettate o coraggiose come quelle menzionate. Significa solo aprire la tua mente all'accettazione che uscire dalla tua zona di comfort non è una brutta cosa, non è qualcosa di cui essere esitante o di cui aver paura.

Gestire la paura

In periodi di stress o disagio, ricorda che alcune delle cose migliori accadono quando hai paura o ti trovi in ​​una situazione di disagio. Queste esperienze possono metterti alla prova e aiutarti a crescere. Impegnati a provare la situazione con il massimo sforzo e mantieni basse le aspettative per ridurre la pressione aggiuntiva. Vivere al di fuori della propria zona di comfort è per definizione scomodo. Pertanto, la migliore abitudine che puoi coltivare dentro di te è la pratica di acquisire familiarità con il disagio.

Potresti essere a un bivio nella vita e sentirti indeciso su qualcosa, oppure potresti sentirti come se non fossi contento di dove ti trovi in ​​questo momento. Potrebbe essere un lavoro di cui non sei felice, una relazione in cui non sei felice, o anche solo sapere che sei troppo a tuo agio con dove ti trovi che non ti senti sfidato. Tutta questa incertezza può essere fatta risalire alle tue intenzioni. Che cosa vuoi? Che cosa stai cercando?

Allora, cosa stai cercando?

Abbiamo obiettivi, sogni e aspirazioni diversi, ma tutti portano allo stesso risultato: diventare migliori di quello che eravamo prima. Che si tratti di felicità, ricchezza, amore ecc. Allora perché alcuni di noi hanno più difficoltà ad andare avanti?

Per liberarci dai nostri limiti, dobbiamo fare un passo indietro e acquisire una nuova prospettiva su cosa siano realmente i limiti. In superficie, le limitazioni sono cose che ti impediscono di fare qualcosa, ma se scavi più a fondo, scoprirai che le limitazioni sono le cose che ti tengono vincolato all'interno di un ciclo.