Fallo già! 3 modi per far ripartire i tuoi sogni

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Volevo diventare uno scrittore da quando avevo quattro anni, ma ho passato i successivi vent'anni della mia vita a non scrivere veramente. Alcuni dicono che non importa quello che sogniamo di fare, far ripartire i nostri sogni è molto più vicino di quanto sembri nel sogno stesso. Se volevo diventare uno scrittore, perché non ho semplicemente scritto?

Il verbo era proprio sotto il mio naso.

Purtroppo non credevo alla mia scrittura. Ancora più triste, non ho mai mostrato i miei scritti a nessuno intorno a me e non avevo alcun feedback (negativo o positivo) su cui costruire. Come potrei credere in me stesso se non avessi nessuno che mi dicesse se ero bravo o no, o come migliorare?

A un certo punto, ho dovuto strappare subito il cerotto.

L'ho fatto aprendo un blog, condividendolo con i miei amici e preparandomi per il loro feedback. Fortunatamente, il feedback è stato costruttivo e ora sto lavorando più duramente che mai per diventare uno scrittore migliore, vivendo il mio sogno perduto da tempo.

Nel suo libro Screw It, Let’s Do It, Sir Richard Branson descrive molte delle cose folli che ha tentato nella sua vita. Apparentemente, non si limita a costruire imprese da miliardi di dollari; ha anche fatto molti viaggi spaventosi, come un volo in mongolfiera che gli è quasi costato la vita. Nello spiegare la sua assunzione di rischi, dice:

"Credo in me stesso. Credo nelle mani che funzionano, nel cervello che pensa e nei cuori che amano. "

Senza credere in me stesso, non avrei potuto scrivere alcuni libri e condividere il mio cuore e la mia anima sul mio blog. Senza mettermi in gioco, non è possibile che le mie parole siano proprio di fronte a te in questo momento. Se c'è qualcosa che hai sempre sognato di fare ma non hai ancora iniziato, ho alcune domande per te, ma prima ecco alcuni suggerimenti che hanno funzionato per me:

Inizia così in piccolo che non c'è modo di perdere

Hai sentito molte persone dirti di acquisire l'abitudine di usare il filo interdentale solo con un dente. Trucchi mentali come questo aiutano a costruire nuove abitudini, ma il trucco mentale non è esattamente ciò che trovo così potente.

Iniziare in piccolo mi aiuta a sentirmi abbastanza competente per andare avanti.

Non dimenticherò mai il mio primo post sul blog: consisteva nell'immagine di un barattolo di Nutella con una candela in cima e il titolo poteva essere qualcosa del tipo "Non so cosa sto facendo". Era un semplice piccolo test, ma ha portato a termine il mio compito per quel giorno; creazione del blog. Quel giorno mi sono sentito realizzato. Mi sentivo come se avessi scalato una montagna. Non avevo mai creato un blog prima e affrontare questo compito mi ha fatto sentire fantastico, abbastanza fantastico da affrontare il mio compito successivo il giorno successivo.

Esiste un modo per suddividere i tuoi compiti in modo da poter dedicare un po 'di tempo ogni giorno alla realizzazione del sogno generale?

C'è un motivo per cui non sei ancora andato per il tuo sogno, che si tratti di denaro, tempo o qualcos'altro. Suddividerlo in piccoli pezzi può aiutare a cambiarlo in futuro.

Hack le tue paure e incertezze

Sono convinto che la parte più difficile della paura sia non sentirla; è mentalmente alle prese con esso. Navigando in Internet, mi sono imbattuto in un ottimo video di Tim Ferriss che spiega come lui (un famoso autore e lifehacker) combatte la paura. Nel video, Tim descrive un modo per analizzare e pianificare in modo molto pratico l'aspetto e le sensazioni di fronte alla paura.

Nel breve discorso di cinque minuti, Tim suggerisce di affrontare la paura tirando fuori un pezzo di carta e creando tre colonne.

Colonna 1: cose brutte che potrebbero accadere se fai ciò che stai considerando

Colonna 2: cose che puoi fare per ridurre al minimo il verificarsi di eventi negativi

Colonna 3: cose che potresti fare per annullare la modifica o per raggiungere nuovamente il punto in cui ti trovi

Mettendo su carta queste tre colonne e riempendole con quanti più dettagli possibile, quale paura non può essere annullata?

Se c'è qualcosa che temi, puoi applicare le tre colonne smackdown per eliminarlo per sempre?

Ho perseguito il mio sogno di diventare uno scrittore aprendo il mio blog. Fin dall'inizio, sapevo che la cosa peggiore che poteva accadere era ricevere reazioni negative dalle persone intorno a me. Se è successo, il mio piano era piuttosto semplice: CANCELLARLO. Il tuo sogno potrebbe essere diverso. Può includere rischi maggiori e paure maggiori. Qualunque sia la dimensione del tuo sogno, l'approccio a tre colonne può aiutarti a risolvere le incertezze.

PS. Per semplificare, ti ho creato un semplice foglio di calcolo per utilizzare l'approccio a tre colonne. Scaricalo gratuitamente sul tuo Google Drive qui.

Richiedi l'aiuto di altri

Non importa quanto ci proviamo, c'è solo così tanto che possiamo fare da soli. Secondo me, ci vuole un villaggio per fare qualcosa di fantastico.

Dicono che il modo più semplice per cambiare è trovare amici che sono dove vuoi essere.

Alcuni dei migliori successi che ho avuto come scrittore (e blogger) sono stati il ​​risultato diretto di fare amicizia con persone di ogni estrazione sociale ed esperienza. Ho incontrato persone fantastiche alle conferenze, ma anche nella mia città natale. Stai sottovalutando il potere della comunità? Sia che tu sogni di scalare il Monte. Everest o lasciare il tuo lavoro per trasferirti su una spiaggia tropicale, la conoscenza e la saggezza di chiunque lo abbia già fatto possono aiutarti a fare passi da gigante, soprattutto quando si tratta di saltare gli errori comuni.

Nella mia esperienza (che è tutto quello che so), uno dei modi migliori per fare nuove amicizie è ringraziare le persone che hanno avuto un impatto nel tuo mondo. Non importa quanto possa sembrare spaventoso, raggiungo costantemente le persone che ammiro per dire che sono grato per il loro lavoro. Alcune di queste persone finiscono per essere incredibili mentori e amici.

Pronto per dare il via ai tuoi sogni?

Quasi tutti quelli che incontro hanno grandi sogni per la propria vita. Vogliono vincere le loro paure e sforzarsi di essere sempre migliori, ma falliscono nel prosieguo. Se vuoi inseguire i tuoi sogni prima o poi, perché non c'è momento migliore di adesso, prova questi tre passaggi per far ripartire subito i tuoi sogni.

La tua vita ti passa davanti ogni secondo. Sta a te vivere. Lo stai vivendo?

Mi piacerebbe sentire la tua opinione:

Cosa ti impedisce di vivere i tuoi sogni?

C'è qualcosa in particolare di cui hai paura? Potresti evitarlo?

Uscire e fare brainstorming con gli altri potrebbe aiutarti a realizzare i tuoi sogni?

Lascia le tue idee e storie nei commenti!

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Ultimo aggiornamento il 18 dicembre 2020

In che modo viaggiare può migliorare drasticamente le tue capacità interpersonali

Vagabondo itinerante, scrittore e appassionato di cibo vegetale. Leggi il profilo completo

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Intrinsecamente, il viaggiatore esperto funge anche da farfalla sociale. Possono avviare una conversazione per capriccio e in qualche modo riescono a trovare un terreno comune con persone di ogni estrazione sociale.

Viaggiare da solo può aprirci e arricchire incredibilmente gli occhi, ma ci fornirà anche le abilità necessarie per avere successo. La comunicazione e le abilità interpersonali sono attributi che possono essere appresi e affinati. Queste abilità sono applicabili nella vita di tutti i giorni e possono essere tradotte in ambienti professionali.

Siamo intrinsecamente chiusi

Per la mia prima esperienza di viaggio solitario, ero appena arrivato a San Francisco per uno stage. Si è verificato un problema con il nostro treno e abbiamo dovuto passare a un nuovo treno al binario successivo. Un signore che aveva tenuto una conversazione educata ha deciso che ora era la sua missione aiutarmi a spostare le mie cose sul treno successivo.

Nonostante le buone intenzioni, ero sgomento. Non ero abituato alla gentilezza degli estranei, anzi pensavo che stesse cercando di derubarmi o peggio. La gentilezza è in qualche modo regionale. E crescendo nella zona di Tristate, ero stato condizionato ad essere estremamente scettico. L'interazione con estranei sembrava incredibilmente tabù.

È vergognoso ammetterlo, ma le abilità sociali sono cadute nel dimenticatoio. Ci siamo dimenticati di come parlarci. L'idea di avviare una conversazione con uno sconosciuto è al limite del terrificante. Ma ancora più terrificante, la mancanza di una comunicazione efficace porterà alla fine a una vita solitaria.

Mantenere viva la passione

Una volta un uomo molto saggio ha detto che prima di impegnarsi completamente con qualcuno, portalo in viaggio. Quest'uomo saggio è Bill Murray e dice la verità. Viaggiare può essere un periodo molto vulnerabile per molte volte, spesso può tirare fuori il peggio dalle persone.

Ma se sei in grado di superare gli inevitabili ostacoli che sorgeranno durante il tuo viaggio, è stato dimostrato che viaggiare rafforza le relazioni. [1] Offre a te stesso e al tuo partner l'opportunità di condividere un obiettivo comune.

Il semplice fatto di trovarsi in un ambiente diverso [2], libero da tutti i tuoi obblighi quotidiani che tendono a intralciarti, aiuterà a riaccendere il romanticismo e l'intimità. Darà a entrambi la possibilità di rivisitare alcune questioni che normalmente darebbero inizio a una discussione, in un ambiente romantico e sicuro.

Le coppie che viaggiano regolarmente insieme hanno riferito di avere una comunicazione più efficace tra loro rispetto a quelle che non lo fanno. [3]

Non vedrai mai il mondo allo stesso modo

La più grande epifania che si possa vivere mentre si immergono nello stile di vita dei viaggi è la consapevolezza che non tutti pensano come te. Non tutti vivono nello stesso modo in cui lo fai tu. Culture diverse ospitano filosofie e priorità diverse.

Respira, rilassati e divertiti

Crescendo in un luogo in cui i risultati sono attesi istantaneamente, non mi piaceva l'idea di aspettare. Voglio dire, qual è il problema? Ho effettuato l'ordine e lo voglio adesso. Chiaramente l'impazienza era spalmata su tutto il viso. Il server che ha preso il mio ordine mi ha chiesto in modo così innocente: "Perché sembri arrabbiato? Hai qualche momento in più per goderti la vita prima di ricevere il cibo. " Aveva così ragione. Perché mi stavo arrabbiando? Non avevo nessun posto dove essere. Così ho seguito il suo consiglio. Inspirai profondamente, assorbendo tutta la bellezza che mi circondava.

La pazienza è una virtù. E quando sei in viaggio, non hai altra scelta che essere paziente.

Impara a rotolare con i pugni

Non tutto funziona come previsto, le cose sono destinate ad andare storte. Quando viaggi, sei eccezionalmente vulnerabile a questi contrattempi, con pochissima sicurezza se le cose non vanno come vuoi. Questo può essere incredibilmente snervante le prime volte. Questo può persino dissuadere alcuni dal decidere di continuare. Ma se riesci a hackerarlo e prendere i colpi mentre arrivano, alla fine svilupperai la pazienza del Santo. Stanno per accadere cose brutte; lasciateli. Troverai un altro modo.

Quando le cose non funzionano, non solo devi essere paziente, ma anche adattabile [4]. Devi essere in grado di ricordare e mettere a punto strategie, o almeno accettare la situazione a portata di mano e procedere con essa.

Non è la situazione, è la tua reazione

In una valanga di effetti positivi, il tuo aumento di pazienza e adattabilità ti renderà a sua volta una persona più gentile e meno scettica. Perché a questo punto lo capisci. Siamo tutti umani, facciamo del nostro meglio per tirare avanti. Quindi resta calmo.

I conflitti sorgeranno e il modo in cui scegli di gestirli determinerà il risultato.

Forme alternative di comunicazione

Tutto ciò che è nuovo e non familiare può sembrare terrificante. Soprattutto quando viaggi all'estero, in particolare se viaggi da solo.