Dimentica le risoluzioni: se fai solo una cosa per prepararti per il 2014, fallo!

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Il problema è che, senza la giusta struttura, ci saranno troppe questioni in sospeso e troppe cose in sospeso. Senza nuovi obiettivi e nuovi modi per affrontarli, il 2014 sarà quasi certamente una versione del 2013 del Groundhog Day.

Prendere risoluzioni senza una buona struttura per riflettere sull'anno precedente è come mettere la ciliegina su una torta di fango. Certo, le risoluzioni sembrano buone, ma le fondamenta sono ancora fangose.

Uso da due decenni un processo di 12 giorni con CEO, celebrità e imprenditori chiamato "Reboot Your Life". Ci vogliono solo 20-30 minuti ogni giorno e struttura le tue riflessioni, le tue riflessioni e la definizione degli obiettivi in ​​modo che il passato è nel passato e gli obiettivi, i sogni e la visione per il prossimo anno sono fattibili.

"Riavvia" è solo dodici sessioni di 30 minuti e si aggiunge a meno di un giorno. Investire un giorno per rendere eccezionale il prossimo 364 mi sembra un gioco da ragazzi.

Tuttavia, le persone sono persone, le vacanze sono vacanze e le persone vogliono rilassarsi. Spesso mi viene chiesto se esiste una versione "leggera"? " (Perché vorresti una "versione leggera" di qualcosa di così importante? Vai a capire.)

Ma eccolo qui. Se non fai altro "lavoro" nel 2014 durante questo periodo di vacanze, fallo:

Passaggio 1: crea un elenco di aree della tua vita che ti interessano.

In un certo senso, stai "solo" per fare un elenco, ma qui c'è un'enorme trappola: fare questo elenco non è un processo descrittivo, ma piuttosto creativo. Cosa intendo?

Hai già cinque o sei cose a cui tieni: un lavoro, amici e forse bambini, hobby e scuola. C'è un certo valore nell'elencarli e nel fissare degli obiettivi, ma l'oro si trova guardando più in profondità. Creando una nuova categoria, dichiari che presterai attenzione a quella categoria in un modo nuovo.

Alcuni esempi sono:

1) Potresti non avere una categoria chiamata salute o finanza, ma ci sono livelli minimi di attenzione necessari per vivere bene (e a lungo) e sono possibili livelli di eccellenza molto elevati in tali categorie.

2) Potresti avere altre aree trascurate. A volte trovo persone di grande successo che trascurano (non volontariamente) le amicizie o la famiglia allargata a causa del loro programma molto richiesto.

3) Aggiungere un'area può arricchire la tua vita. Forse "cultura" (forse Bieber, forse WWF, forse Wagner, o fiere / musei dell'artigianato). Forse "essere di servizio" o "imparare qualcosa solo per il gusto di impararlo", o imparare un nuovo hobby (o riconnettersi con uno vecchio).

4) Potrebbero esserci "cose ​​che fai semplicemente" in cui verresti ispirato da un nuovo livello di realizzazione o concentrazione. Giocare a golf? Togli cinque colpi dal gioco. Ai bambini piace lo sport o la musica? Trova loro la migliore istruzione possibile. Sposato? Rendi "Coniuge" una categoria e rendila ispiratrice (per loro). Arricchire un'area potrebbe significare aggiungere un obiettivo assurdamente distante (come fare un 10k quando la mia migliore distanza precedente era di 100 m.)