Quali sono le capacità creative di risoluzione dei problemi (e come migliorare le tue)

Clay Drinko è un educatore e autore di PLAY YOUR WAY SANE (gennaio 2021 Simon & Schuster) Leggi il profilo completo

  • Condividi
  • Blocca
  • Tweet
  • Condividi
  • Email

Penso che tutti conosciamo quella sensazione di dover risolvere un problema, sforzarci troppo, sentirci frustrati e poi alzare le mani per la sconfitta. Ad esempio, quando il mio editore mi ha assegnato questo argomento, la struttura e il concetto del pezzo non mi sono stati immediatamente chiari. Ho dovuto risolvere i problemi per capire come iniziare. Ma la risoluzione dei problemi non è così lineare. Non è solo una questione di forza bruta. Non puoi semplicemente farti strada con i muscoli. È qui che entra in gioco la risoluzione creativa dei problemi.

La risoluzione creativa dei problemi consiste nell'utilizzare ciò che sappiamo su come funziona il cervello per trovare soluzioni fuori dagli schemi ai problemi creativi. Certo, possiamo fare le cose nello stesso modo in cui le abbiamo sempre fatte. Oppure possiamo provare la risoluzione creativa dei problemi, il che significa che passiamo del tempo a ideare (aka brainstorming), collaborare, ruminare e perfezionare per arrivare a soluzioni migliori e più nuove di quelle che potremmo avere se provassimo a forzare o affrettare una soluzione.

Sommario

  1. Fasi della risoluzione creativa dei problemi 1. Ideating / Brainstorming 2. Collaborazione 3. Pausa 4. Perfeziona
  2. Un esempio di risoluzione dei problemi creativi
  3. Conclusione
  4. Ulteriori informazioni sulla risoluzione dei problemi creativi

Fasi della risoluzione creativa dei problemi

Non esiste un modo giusto o sbagliato per provare a risolvere i problemi creativi, ma ci sono alcune fasi che possono aiutarti a integrarlo nel tuo processo creativo. Ecco le 4 fasi della risoluzione creativa dei problemi

1. Ideare / Brainstorming

Se utilizziamo la risoluzione creativa dei problemi, non stiamo solo seguendo la prima idea che ci viene in mente. Il brainstorming è fondamentale per trovare soluzioni più nuove.

Una delle cose più importanti da tenere a mente durante il brainstorming è che questo non è il momento di valutare o giudicare le idee. L'obiettivo dell'ideazione è trovare quante più idee possibili.

Esiste una regola di improvvisazione chiamata "Sì, e" o la regola dell'accordo che può aiutarti a ottenere il massimo dalle tue sessioni di brainstorming. [1] L'idea è semplice. Se stai facendo brainstorming in un gruppo e qualcuno ti dice un'idea, devi andare d'accordo con quell'idea. Questa è la parte "Sì" di "Sì, e". Quindi, puoi fare un ulteriore passo avanti cercando di aggiungere qualcosa all'idea di quella persona.

Supponiamo che tu e il tuo team stiate cercando di capire come rinominare la vostra azienda di scarpe. Il tuo collega dice che potresti usare una mascotte. Se stai usando la regola dell'improvvisazione "Sì e", potresti essere d'accordo e dire che la mascotte potrebbe essere una scarpa o un calzino o un calzino solitario che cerca una scarpa.

Durante la fase di ideazione, nessuno dovrebbe preoccuparsi di quali idee sono buone e quali sono cattive. Tutti cercano di elaborare quante più idee possibile e tutti dovrebbero cercare di trarre il massimo dalle idee di tutti gli altri.

"Sì, e" può funzionare anche se risolvi i problemi in modo creativo da solo. Invece di scartare le idee, dovresti dire di sì alle tue idee, annotarle tutte e cercare di renderle tutte il più realizzabili possibile. Ma prima di andare troppo avanti nel tuo processo creativo, è importante che qualcun altro gestisca le tue idee.

2. Collaborazione

So che a volte non vuoi condividere le tue idee con altre persone. Forse sei impacciato o semplicemente non pensi che la tua idea sia pronta per la prima serata. Tuttavia, è importante uscire dalla tua zona di comfort e consentire ad altre persone di partecipare al tuo processo creativo se desideri raggiungere la migliore soluzione creativa possibile.

Quando lavoriamo in un team, è importante non giudicare le idee degli altri finché non siamo nella fase finale del processo creativo di risoluzione dei problemi. Ciò significa nessuna critica, nessuna valutazione e nessun commento sarcastico. Non ancora, almeno.

Il motivo per trattenere la valutazione delle idee in questa fase è che alcune persone tendono a chiudere se le loro idee vengono giudicate troppo presto. Esiste un concetto chiamato soppressione creativa che si verifica quando le persone interrompono temporaneamente un'attività creativa perché si sentono giudicate, vergognose o imbarazzate. [2] Ancora peggio, la mortificazione creativa è quando il giudizio, la vergogna o l'imbarazzo ti fanno abbandonare del tutto la tua ricerca creativa.

Quando collabori con altri mentre risolvi i problemi in modo creativo, non vuoi chiudere nessuno. Più persone sono attivamente coinvolte nel processo creativo, meglio è.

Nell'improvvisazione, c'è qualcosa chiamato "mente di gruppo". L'idea di base è che un gruppo possa trovare una soluzione migliore di qualsiasi singolo individuo. Ha senso poiché ogni persona nel gruppo entra nel processo creativo con i propri punti di forza, conoscenza, background, esperienza e idee. Ciò significa che quando il gruppo lavora in modo armonioso, i migliori contributi di ogni individuo si rifletteranno nella soluzione del team, rendendo quella soluzione molto migliore di quella che ogni individuo avrebbe potuto trovare da solo.

Quindi, trova qualcuno di cui ti fidi e stabilisci le regole di base per la tua collaborazione. Dite a vicenda che non vi starete ancora giudicando il lavoro dell'altro per tirare fuori il meglio e renderlo il più creativo ed efficace possibile.

3. Pausa

Fare una pausa durante il processo creativo può sembrare controintuitivo. Ma per attingere alle parti creative inconsce del tuo cervello, devi smettere di forzarlo e lasciare che la tua mente vaghi.

La parte del tuo cervello che stai utilizzando per capire questo articolo in questo momento non è necessariamente la parte che troverà la soluzione più nuova al tuo problema. Per iniziare a utilizzare il tuo cervello inconscio creativo, devi fare una pausa.

Hai mai avuto quell'esperienza di lottare con un problema e poi di capirlo senza sforzo mentre facevi la doccia o facevi una passeggiata con il cane? Quello è il tuo cervello inconscio che fa il lavoro pesante.

Questa parte del cervello non può essere costretta a risolvere i problemi in modo creativo, quindi smetti di ossessionarti consapevolmente per il tuo problema per un po '. Fare una passeggiata. Fare un giro. Lascia vagare la mente. Sognare. Questo dà alla tua mente inconscia la possibilità di ordinare le informazioni e trovare soluzioni veramente nuove.

Il vantaggio di lasciare che il tuo inconscio prenda il sopravvento è che è semplice. Il pensiero cosciente richiede che tu bruci molta energia, mentre l'inconscio no. Quindi, smetti di sforzarti così tanto e lascia che le idee vengano da te.

4. Perfeziona

Ad un certo punto, dovrai iniziare a valutare, eliminare e perfezionare le tue idee per arrivare alla soluzione migliore. Ma se hai fatto brainstorming, collaborato e riflettuto a sufficienza, dovresti avere molto materiale con cui lavorare.

Un esempio di risoluzione dei problemi creativi

Penso che sia utile esaminare un esempio di risoluzione creativa dei problemi in azione. Torniamo all'esempio di me che scrivo questo articolo.

Per prima cosa, mi è stato presentato il problema, quindi ho iniziato a fare brainstorming e "Sì, E", me stesso. Ho pensato a tutto ciò che già sapevo sulla risoluzione creativa dei problemi e ho svolto alcune ricerche preliminari, ma non avevo ancora una struttura o un tema per legare le mie idee.

Una volta che il problema stava marcando nella mia mente, ho iniziato a parlare con le persone. Ho parlato con un vecchio amico delle mie idee iniziali sull'articolo, ma non avevo ancora nessuna parola sulla pagina.

Poi, una mattina, l'articolo sembrava essere completamente formato mentre facevo la doccia. Ho potuto vedere quali esempi funzionerebbero meglio e come strutturare l'articolo. Quindi, mi sono seduto per scrivere e perfezionare le idee. Durante la fase di raffinamento, sono tornato alla fase di collaborazione quando il mio editore ha ulteriormente perfezionato e migliorato le mie idee.

È importante ricordare che queste quattro fasi della risoluzione creativa dei problemi non sono lineari. Sono circolari. Dopo aver perfezionato un'idea, posso tornare al brainstorming, alla collaborazione e alle pause necessarie per sviluppare e migliorare l'idea.

Conclusione

Il problem solving creativo è, prima di tutto, creativo. Devi darti tempo e spazio per poter riflettere e rimuginare. È anche importante collaborare, se necessario, per migliorare le tue idee con l'aiuto di altre persone.

La cosa più importante da tenere a mente è che non puoi forzare la risoluzione creativa dei problemi. Forzarlo porta solo a frustrazione e fallimento, quindi concediti un po 'di tempo e un team di cui ti fidi per trovare la migliore soluzione possibile al tuo problema.

Ulteriori informazioni sulla risoluzione dei problemi creativi

  • Risoluzione creativa dei problemi: creare un significato da idee contraddittorie
  • 30 suggerimenti per ringiovanire la tua creatività
  • 6 modi efficaci per addestrare la tua mente creativa
  • Come essere creativi quando hai raggiunto un blocco creativo

Riferimento

[1] ^ Gioca a modo tuo: la regola del "sì e dell'improvvisazione" è una regola per la vita? [2] ^ Psychology Today: Killing Creative Mortification

  • Condividi
  • Blocca
  • Tweet
  • Condividi
  • Email

Leggi avanti

Altro di questo autore

Clay Drinko

Clay Drinko è un educatore e autore di PLAY YOUR WAY SANE (gennaio 2021 Simon & Schuster)

Di tendenza in termini di creatività

Altro di questo autore

Clay Drinko

Clay Drinko è un educatore e autore di PLAY YOUR WAY SANE (gennaio 2021 Simon & Schuster)

Di tendenza in termini di creatività

Leggi avanti

Come ottenere 1000 buone idee senza sforzarsi
Che cos'è un Bullet Journal e quali sono i vantaggi?
In che modo le mappe mentali ti aiutano a fare brainstorming su altre grandi idee
Quali sono le capacità creative di problem solving (e come migliorarle)

Ultimo aggiornamento il 22 dicembre 2020

Il potere del pensiero profondo: essenza della creatività

Lean Six Sigma Master Black Belt e Red Team Critical Thinker Leggi il profilo completo

  • Condividi
  • Blocca
  • Tweet
  • Condividi
  • Email

Vero o Falso: "Questa frase è falsa."

Qual è stata la tua risposta alla domanda precedente? Hai lanciato rapidamente una risposta o dovevi pensarci e poi pensarci ancora un po '?

Immagina per un momento di poter indossare un set di occhiali invertiti e vedere il mondo attraverso una lente completamente diversa. Da un lato, vedresti letteralmente in modo diverso, ma potresti non vedere il mondo in modo diverso. Se guardiamo abbastanza in profondità e permettiamo a noi stessi di osservare da una nuova lente, lo faremo. Thomas S. Kuhn ha osservato in The Structure of Scientific Revolutions, [1]

"Ciò che un uomo vede dipende da ciò che guarda e anche da ciò che la sua precedente esperienza visiva concettuale gli ha insegnato a vedere."

Il potere del pensiero profondo è l'essenza della creatività. Imparando a pensare in modo diverso e profondo, scoprirai che non è solo il tuo pensiero creativo, ma le tue capacità di pensiero critico che migliorano notevolmente. Questo porta a livelli più elevati di pensiero e potenti capacità di risoluzione dei problemi che semplicemente non avevi prima.

Diamo un'occhiata a cos'è il pensiero profondo, perché dovresti impararlo e cosa farà per te.

Come fai a sapere di conoscere le cose che pensi di sapere?

Hai sentito il detto, più sai e meno sai? Se non l'hai fatto, prenditi un momento e pensa a quella frase. Osservando la Teoria della Conoscenza, possiamo porre la seguente domanda: come fai a sapere di conoscere le cose che pensi di sapere?

Vediamo un esempio. Risolvi quanto segue: 2 + 2 =?

Spero che tu abbia risposto 4! Tuttavia, diamo uno sguardo a un altro modo di vedere questo. In Plato and Platypus Walk into a Bar di Thomas Cathcart e Daniel Klein, troviamo la seguente storia.

A un antropologo occidentale viene detto da un Voohooni che 2 + 2 = 5. L'antropologo gli chiede come fa a saperlo. Il tribale dice,

"Contando, ovviamente. Per prima cosa, lego due nodi in una corda. Quindi lego due nodi in un'altra corda. Quando unisco le due corde insieme, ho cinque nodi. "

Il pensiero profondo significa pensare al pensiero

Rene Descartes ha affermato in modo famoso, "Cogito ergo sum" o "Penso, quindi sono" dove credeva che il pensiero fosse la caratteristica essenziale dell'essere umano.

In Perché il mondo non sembra avere un senso, Steve Hagen ha discusso che Descartes è arrivato al cogito attraverso un esperimento nel dubbio radicale per scoprire se c'era qualcosa di cui poteva essere certo; cioè, qualsiasi cosa di cui non poteva dubitare. [2] Hagen ha commentato,

"Ha iniziato dubitando dell'esistenza del mondo esterno. Poi ha provato a dubitare della propria esistenza. Ma per quanto dubitasse, continuava a scontrarsi con il fatto che c'era un dubbioso. Deve essere se stesso! Non poteva dubitare dei propri dubbi ".

Essenzialmente, la metacognizione è la consapevolezza della propria consapevolezza. È pensare al pensiero o alla cognizione sulla cognizione.

  1. Meta significa Oltre
  2. Cognizione significa pensare

Pertanto, Metacognition significa Beyond Thinking.

Per essere consapevoli, si riferisce alla capacità della mente di stare indietro e guardare se stessa in azione. Qui siamo in grado di esaminare il modo in cui apprendiamo, ricordiamo e pensiamo. La conoscenza di come elaboriamo le informazioni ci dà l'opportunità di cambiare il modo in cui le elaboriamo. [3]

Possiamo davvero sapere cosa sia?

Hagen pone la seguente domanda nel suo libro Perché il mondo non sembra avere un senso: eccolo, ma che cos'è? Sappiamo veramente cos'è qualcosa?

Quando proviamo a rispondere a questa domanda, abbiamo semplicemente risposto alla domanda "come la concepiamo?" o "come lo chiamiamo?" Rimangono alcune domande più profonde.

Ad esempio, se dico "Qui, in questa tazza, c'è l'acqua", potresti chiedere: "Che cos'è l'acqua?" Ma come scienziati potremmo desiderare di sottolineare, "l'acqua è idrogeno e ossigeno". Quindi, utilizzando metodi scientifici, sembra che possiamo scoprire di cosa è "fatta" l'acqua.

Con sicurezza diciamo: "Ciò che è veramente in questa tazza è l'idrogeno e l'ossigeno, combinati e trasformati in questa sostanza unica che chiamiamo 'acqua'". Ma le domande continuano.

Hagen conclude: "Che cos'è l'idrogeno? Cos'è l'ossigeno? Quindi guardiamo di nuovo, usando metodi scientifici, e diciamo: "L'idrogeno è un elemento composto da atomi, ciascuno costituito da un singolo protone e un singolo elettrone".

Ma le domande rimangono ancora: cosa sono gli atomi? Cosa sono i protoni e gli elettroni? Sembra che siamo partiti da una regressione infinita. Non arriviamo mai veramente all'altra estremità della domanda: "Che cos'è l'acqua?" Possiamo dare un nome all'oggetto mentale, persino scomporlo e nominarne le parti, ma ancora non rispondiamo veramente alla domanda. "

La lettura di questo passaggio mi porta a chiedermi: potremo mai sapere veramente cos'è qualcosa? Diamo un'occhiata a un altro esempio di Hagen.

Illustra quanto sia strano il nostro mondo attraverso la conversazione tra un fisico e un filosofo:

Fisico:… e quindi concludiamo che un elettrone è una particella.

Filosofo: Ma tu affermi anche che un elettrone è un'onda.

Fisico: Sì, è anche un'onda.

Filosofo: Ma sicuramente, non se si tratta di una particella.

Fisico: diciamo che è sia onda che particella.

Filosofo: Ma questa è una contraddizione, ovviamente.

Fisico: stai dicendo che non è né un'onda né una particella?

Filosofo: No, sto chiedendo cosa intendi con "esso".

Una lacuna nel flusso della coscienza

Ti starai chiedendo quale sia la differenza tra metacognizione e cognizione.

  • Cognizione. Questo è il processo di acquisizione della conoscenza per la comprensione. La cognizione è pensare.
  • Metacognizione. Ciò si basa sulla consapevolezza e sul controllo dei processi cognitivi. La metacognizione ti aiuterà a trovare lacune nel tuo apprendimento e nel tuo pensiero. Tuttavia, è necessario aver acquisito una conoscenza precedente su un argomento prima della metacognizione. Come accennato in precedenza, la metacognizione va oltre il semplice pensiero ... è pensare al pensiero.

Ora che hai compreso il principio fondamentale alla base del pensiero profondo, diamo un'occhiata a come svilupparlo.

Nel libro The Power of Now di Eckhart Tolle, [4] impariamo le seguenti lezioni.

Osserva costantemente la tua mente senza giudicare i tuoi pensieri

Qui dovremmo porre una semplice domanda: "Quale sarà il mio prossimo pensiero?" Provalo. Riesci a pensare al tuo prossimo pensiero? Probabilmente no.

Ponendoti continuamente questa domanda, puoi ritardare l'arrivo del tuo prossimo pensiero. Ciò è dovuto a quello che viene chiamato effetto zeno quantistico, in cui possiamo congelare il nostro stato attuale osservandolo. In sostanza, non possono esserci cambiamenti mentre lo guardi.

La vita è semplicemente una serie di momenti presenti

Qui siamo informati che il passato è semplicemente tutti i momenti presenti che sono passati. Tolle postula che l'unico momento importante sia il presente, per il quale pensiamo meno. Inoltre, il presente è semplicemente un momento presente futuro che aspetta di passare.

Immagina di lasciare il tuo corpo e di guardarti mentre pensi. Pensa a questo come a un film mentale in cui il tuo obiettivo non è giudicare gli attori, ma semplicemente osservarli.

Tolle si riferisce all'entrare nell'Adesso o nel Presente come creare un vuoto nel flusso della mente. Porsi la domanda "Quale sarà il mio prossimo pensiero?" crea quel divario e ti permette di disidentificarti dalla tua mente. Una volta fatto questo, ti sei elevato al di sopra del pensiero. Questa è l'illuminazione.

Fasi del pensiero profondo

Prima di esaminare le strategie che puoi utilizzare per diventare un pensatore profondo, esaminiamo brevemente le fasi del pensiero profondo note come i Tre Livelli di Pensiero. [5]

  • Livello 1: pensiero di ordine inferiore. L'individuo non è riflessivo, ha un livello di abilità da basso a misto e si basa esclusivamente sull'intuizione viscerale.
  • Livello 2: pensiero di ordine superiore. L'individuo è selettivo su cosa riflettere, ha un alto livello di abilità, ma manca di vocabolario di pensiero critico.
  • Livello 3: pensiero di ordine più elevato. L'individuo è esplicitamente riflessivo, ha il più alto livello di abilità e utilizza abitualmente strumenti di pensiero critico.

Strategie per diventare un pensatore profondo

Per entrare nel pensiero dell'ordine più elevato, prova le seguenti strategie.

Aumenta la consapevolezza di sé pensando al pensiero

Immagina di poter diventare consapevole di come impari. Sappiamo che dobbiamo avere una base di conoscenza precedente su qualcosa per usare la metacognizione. Pensa alla tua intelligenza come a ciò che pensi e alla metacognizione come a come pensi. Diamo un'occhiata a una serie di domande che puoi porci utilizzando gli Elementi del pensiero. [6]

  • Scopo. Cosa sto cercando di ottenere?
  • Domande: quale domanda sto sollevando o affrontando? Sto considerando le complessità della domanda?
  • Informazioni: quali informazioni sto utilizzando per arrivare alla mia conclusione.
  • Inferenze: come sono arrivato a questa conclusione? C'è un altro modo per interpretare le informazioni?
  • Concetti: qual è l'idea principale? Posso spiegare questa idea?
  • Presupposti: cosa sto dando per scontato?
  • Implicazioni: se qualcuno accettasse la mia posizione, quali sarebbero le implicazioni?
  • Punti di vista. Da che punto di vista sto esaminando questo problema? C'è un altro punto di vista che dovrei considerare?

Sfida gli attuali metodi di apprendimento tramite meta-domande

Il Meta-Questioning è domande di ordine superiore che possiamo usare per esplorare idee e problemi. Ecco alcuni esempi.

  • Perché è successo?
  • Perché era vero?
  • Che relazione c'è tra X e Y?
  • Perché il ragionamento si basa su X anziché su Y?
  • Esistono altre possibilità?

Vediamo un esempio pratico.

  • Quando dici: "Non posso farlo". Cambia questo in: "Che cosa specificamente non posso fare?"
  • Dici: "Non posso fare esercizio". Quindi chiedi: "Cosa mi ferma?"
  • Dici: "Non ho tempo". Ora chiediti: "Cosa deve accadere per iniziare a fare esercizio?"
  • Scoprite: "Quali perdite di tempo posso eliminare per avere più tempo per fare esercizio?"
  • Quindi immagina come potresti iniziare a fare esercizio: "Se potessi fare esercizio, come lo farei?"

Guarda il mondo con lenti diverse

Ecco una tecnica che puoi utilizzare per promuovere una comprensione più profonda di un problema: Quattro modi di vedere:

  • Come si vede X se stesso?
  • Come si vede Y?
  • In che modo X visualizza Y?
  • In che modo Y visualizza X?

Prova ad applicare la tecnica in questo modo: supponiamo di essere negli Stati Uniti a guardare un paese straniero. Per prima cosa, disegna quattro caselle, quindi elenca le domande. In secondo luogo, inizia a rispondere alle domande.

  • Nel riquadro n. 1 chiedi: "Come vediamo gli Stati Uniti?"
  • Riquadro 2: "Come si vede la Cina?"
  • Riquadro 3: "Come vede la Cina gli Stati Uniti?"
  • Riquadro n. 4: "Come li vedi?"

Esperimenti di pensiero

Un'ultima tecnica che puoi utilizzare per diventare un pensatore profondo: gli esperimenti di pensiero. Questo è un dispositivo dell'immaginazione utilizzato per indagare la natura di qualsiasi cosa. [7] Gli esperimenti di pensiero cercano di apprendere la realtà attraverso il pensiero: