Quattro modi per ascoltare suonare la batteria possono migliorare il tuo benessere

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A molte persone piace ascoltare e suonare musica che li fa sentire sollevati. Vari tipi di musica invocano in noi sensazioni diverse: il suono di un'armonica che suona su una passerella, la melodia di un sassofono che suona nella stazione della metropolitana, le campane di una chiesa che suonano la domenica mattina, oi suoni sereni e rilassanti dei tamburi strada di una città frenetica. La musica cattura l'attenzione di molti. Non solo cattura la nostra attenzione, ma può migliorare il nostro benessere generale. Ecco quattro modi in cui il suono unico dei tamburi sospesi può migliorare il tuo benessere.

1. L'unicità può farti sorridere

Il tamburo sospeso, simile a un tamburo d'acciaio che è stato invertito, ha un suono unico che ti parla quasi con la delicatezza armonica dei suoni. Il suono è quasi ipnotico e innocente e l'ascolto di questo strumento può farti sorridere divertito. Quando sorridi, gli studi dimostrano che il tuo cervello ne trae beneficio, poiché sorridere rilascia quegli importanti messaggeri neurali che giovano notevolmente alla tua felicità e alla tua salute generale.

2. Hang Drums può migliorare la tua mente

Quando si ascoltano i molti suoni diversi da un tamburo sospeso e si sente come si fondono perfettamente l'uno con l'altro, la mente diventa più attiva. Gli studi riconoscono i potenti effetti della musica sul nostro corpo e sulla nostra mentalità, poiché l'ascolto della musica ha un effetto su molte parti diverse del cervello. L'ascolto della musica può motivare, facilitare la creatività e chiarire il tuo pensiero. La musica del tamburo sospeso può essere leggera e ariosa e fornire uno sfondo meraviglioso per qualsiasi attività che deve essere eseguita.

3. Per il relax

Alcune ricerche dimostrano che suonare la batteria di gruppo fa bene al sistema immunitario. Il tamburo riduce anche la tensione e lo stress. Nel mondo di oggi, molti sentono il bisogno di incorporare più opzioni per rilassarsi nella loro vita. I suoni di un tamburo sospeso sono quasi ipnotici e rilassarsi alla fine di una lunga giornata o iniziare la giornata meditando può essere abbinato alla musica del tamburo sospeso. Molte melodie di hang drum hanno accordi piacevoli e rilassanti per invocare un periodo di tempo senza stress per te, che sia goduto per pochi minuti o poche ore. Ospedali e centri di recupero incorporano la musicoterapia; la musica come opzione terapeutica per i pazienti può persino ridurre la quantità di determinati tipi di farmaci necessari. La musica, soprattutto sotto forma di tamburi rilassanti, può aiutarti a gestire lo stress e a mantenerti rilassato.

4. Per fare esercizio fisico

Se stai iniziando un programma di esercizi, potresti scoprire che ascoltare la musica può darti la forza interiore e la motivazione per andare avanti. Un ritmo ottimista di una canzone di tamburo sospeso può aumentare i tuoi movimenti ritmici mentre cammini o corri, mentre i suoni più lenti e più morbidi di questa forma strumentale possono arricchire la tua routine di yoga o stretching. In ogni caso, avere la motivazione di questa esperienza musicale può aumentare la tua produzione di lavoro, sia fisicamente che mentalmente.